Søgeresultat for 'Hand'

Gode læder pullup grips med bred støtte, der dækker håndfladen og beskytter mod vabler, når der foretages mange pullups. Gripsene har nem velcro luk og har læder ved håndleddet, så det sidder mere behageligt under pullups. Gripsene kan bruges i al træning hvadenten det er kettlebell træning, toes-to-bar, almindelige pullups og andre øvelser, hvor man slider hænderne ved de mange gentagelser. Der anbefales følgende størrelser, hvor man måler fra nederste af hånden og op til starten af langefingeren. Hvis man er i tvivl er det bedre at gå op end ned. Small: 8 - 10 cm Medium: 9 - 11 cm Large: 11 - 13 cm XL: 13-15 cm Vis detaljer

Hurtigt speed rope sjippetov i aluminium, der ligger perfekt i hånden. Sjippetovet har konisk design, hvor håndtaget er bredere forneden, således at sjippetovet ikke glider ud af fingrene, når der trænes double-unders og lignende, hvor man skal have stor hastighed på sjipningen. Aluminium sjippetovet vejer blot 165 gram og er forsynet med skjulte lejer, så den gummi belagte stålwire glider let og ubesværet mens man sjipper. Længden på sjippetovet justeres nemt med fingerskruen, så det passer alle personers foretrukne stil. Vis detaljer

Balancebold der kan bruges på begge sider (BOSU Both Sides Up) til balance træning og genoptræning. Bolden er perfekt til hjemmetræning hvor man vil træne maveøvelser, brysttræning og øve balance samt genoptræning til knæ og ankler. Bolden er med non-slip PVC coating og kan håndtere en bruger op til 150 kg. Vis detaljer

Træning med ab wheel mavehjul giver, udover stærke mavemuskler, hele din core en solid omgang træning. Ikke uden grund bliver dette mave hjul ofte omtalt som "Evil Wheel". Med dette Duowheel træningshjul kan du træne på minimal plads, og er måske den hårdeste omgang mavetræning du kan lave. Øvelsen kan både udføres på knæene, eller på fødderne, hvis du er stærk nok. Mavehjulet har gode polstrede håndtag og skridsikker riller på selve hjulet, så man kan lave maveøvelser på sikker måde. Vis detaljer

Hård Foamroller til træning i let skum design og 30 cm lang. EPP foam rolleren går godt i dybden, når de ømme muskler skal masseres. Perfekt foam roller til SMR træning, genoptræning og core træning. Foamrolleren er varmebehandlet og beholder sin runde form selv efter lang tids brug. Vis detaljer

Køb en komplet pakke til mobilitets træning og trigger point massage. Pakken indeholder en god hård foam roller til benene, en lacrosse bold til den dybe massage samt en strength band træningselastik til skuldertræning og mobilitet. Pakken indeholder hvad du skal bruge til at få løsnet op i musklerne til både skulder træning og foam roller øvelser. Vis detaljer

Hold fast på vægtstangen i dine dødløft og lignende træk, med disse praktisk Hook Grip Straps. Strapsene sættes rundt om håndledet og strammes med velcro, hvorefter krogen kan sættes rundt om det, man ønsker at holde fast på. Derved fordeles trækket på hele hånden istedet for kun fingrene. Krogen er udført i kraftig jern og belagt med gummi, der ikke ridser vægtstangen. Strapsene er ligeledes beklædt indvendig med neopren der giver yderligere beskyttelse mod håndryggen i løftet Vis detaljer

Kombineret benpres og hack squat maskine til træning af ben. Maskinen er beregnet til professionel brug i træningscentre og motionsrum og kan bruges både som en klassisk siddende benmaskine, men også som en squat maskine, hvor man står op og bøjer knæene med vægt på skuldrene Hack- og benmaskinen lastes med standard 50 mm olympiske vægtskiver (medfølger ikke) som er de vægtskiver, der findes i almindelige fitnesscentre. Denne kombineret benpres og hack squat kan håndtere op til 250 kg i vægte. Vis detaljer

God 30 kg vægtvest til kropshævninger, dips og lignende øvelser. Vægtvesten har en god pasform og kan justeres med remme. Hver lomme har plads til de medfølgende vægtklodse, så man kan justere vesten efter behov op til 30 kg i små intervaller. Alle vægtklodser følger naturligvis med og vesten kommer med 30 stk stålblokke, der hver vejer 1 kg, så vesten kan justeres meget præcist.. Vægtvesten er i kraftigt materiale, der tåler udendørs brug og kan håndtere, at man sveder under vesten. Alle klodserne sidder stramt fast i deres lommer og har en beskyttende velcro top hen over lommerne, så de ikke falder ud under træningen. Vis detaljer

Competition kettlebells er alle støbt i stål med et indvendig 13 cm bredt håndtag, der ikke er lakeret. Hver kettlebell har en unik farve alt efter vægt, der gør det nemt at se hvilken kg kettlebell, man arbejder med.
Vores competition kettlebells er har alle samme ydre dimensioner uanset størrelsen, hvilket gør det nemt at skifte kettlebells uden at skulle kompensere for håndstilling osv. Håndtagene på denne model er grove så de ikke glider så nemt ud af hænderne og størrelsen er trykt ind i hver kettlebell så man altid kan se hvor tung den er, selvom man får slået farven af Vis detaljer

Denne justerbare bænk vejer 30 kg og er velegnet ti både motionsrum og det lækre homegym. Rammen er i pulverlakeret sort lak og bænken kan justeres både i ryggen i 8 intervaller helt ned fra negativ hældning og op til 90 grader, hvilket er bedre end de fleste bænke, da den således kan bruges både til almindelig bænkpres, samt incline og decline bænkpres. Bænken er god til bænkpres hvor man har et løst stativ og sætter bænken under, eller hvis man træner med håndvægte. Bænken er udført i solid jern med kunstlæder på overfladen, der er nem at rengøre og med godt fast skum i polstringen. Desuden er sædet med dobbelte støttejern, så man ikke får vredet sædet skævt, som på mange billigere bænke. Den justerbare bænk kan bruges på både glatte gulve og trægulve, idet den er forsynet med kraftig gummi på fødderne. De 3 ben gør den desuden velegnet til bænkpres hvor man kan trække sine fødder lidt tilbage uden at skulle støde på en stang foran som mange bænke med 4 ben har. Vis detaljer

Spinningcykel med magnetbremsesystem og træningscomputer, der viser alle nødvendige data under træningen. Cyklen er standard med SPD pedaler og justerbar sæde og styr, der kan justeres i begge retninger så det kan tilpasses præcist som du ønsker. Cyklen kan håndtere en brugervægt på 150 kg og er perfekt til centre og professionelle steder. Vis detaljer

Iron Bull Wall ball på 10 kg er udført i dobbeltsyet kraftigt kunstlæder og er i samme diameter som standard wall balls. Boldene er beregnet til funktionel træning, squats, throws osv. Vis detaljer

Motionscykel med bag-monteret hjul friktionsfri magnetisk bremse system, der effektivt bremser cyklen når man ønsker det Cyklen er i stål med alu-hjul og kan håndtere en maks brugervægt på 130 kg. Både styr og sæde kan justeres lodret og vandret og cyklen kommer standard med fitness pedaler, hvor man kan bruge almindelige kondisko. Cyklen er beregnet til hjemme træning. Ønsker man spinning cykler til fitness center bør man bruge Tomahawk cykler Vis detaljer

Butterfly bryst maskine til professionelle. Maskinen har indstillingsmuligheder i sædet og hjælpefunktion, hvor man med fødderne kan trække håndtagene frem til start-position, så man ikke vrider skuldrene af led for at starte øvelsen. Maskinen har 200 lbs vægtstak og kan bruges i motionsrum og fitnesscentre Vis detaljer

Kvalitets træningsbænk til fitnesscentre og motionsrum. Bænken er solid med fladt sæde i fast skum i mørkegrøn. Træningsbænken er udført i oval hammer lakeret stål der holder i mange år uden at blive grimt og er perfekt til liggende bænkpres, roning med håndvægte og anden styrketræning. Top kvalitets bænk til den kræsne bruger. Vis detaljer

Løbebånd uden motor. Dette kurvet løbebånd er en nyudvikling af de traditionelle løbebånd og også en viderudvikling af andre kurve løbebånd, idet denne model har bremse der kan aktiveres, hvis man føler, at hastigheden bliver for høj. Løbebåndet er uden ledninger og uden en motor der trækker i en bestemt hastighed. Kurve løbebåndet har således ingen maks hastighed eller minimums hastighed - jo hurtigere du kan løbe, jo hurtigere spinner båndet. Curve løbebåndet har kraftige lameller, der giver ekstra skridsikkerhed og kan køre så hurtigt man vil. Løbebåndet kræver ingen strøm og giver en virkelighedstro fornemmelse for løbet. Hvis man har brug for at standse løbebåndet hurtigt, kan man hive i modstandshåndtaget og sænke hastigheden. Håndtaget kan også bruges til at give mere modstand i løbet. Der er monteret et display på løbebåndet, der registrerer hastighed, kcal, tid og længde af løbet. Vis detaljer

Pullup- og squat stativ til funktionel træning og styrketræning. Stativet er i kraftig 75x75 stolper og kan justeres med pullup barene i højden fra 2 meter op til 2,60 meter, alt efter om man vil træne squat, bænkpres, rack pull eller andre øvelser. Stolperne har solid pulverlakeret lak og der kan medfølger 1 sæt J-hooks til en squat station i den ene ende. Der kan tiløjes ekstra tilbehør som flere J-hooks til vægtstænger, dip bars, landminer og safety bars til squat. Vis detaljer

Den ultimative vægtløfterpakke med de rigtige farvede vægtskiver til de olympiske løft i træningscenteret. De farvede bumperplates har de officielle IWF farver efter vægt med tydelig hvid skrift, der angiver vægtens størrelse. Alle vægtskiverne er lige store så de ligger stabilt på jorden med den korrekte højde. Vægtpakken består af 2 stk bumperplate vægtskiver fra 10 til 25 kg. Ønsker man 1,25, 2,5 eller 5 kg kan disse tilkøbes. Vægtskiverne er testet til at kunne klare minimum 20.000 drops på vægtstangen fra hovedhøjde uden at gå i stykker. Vis detaljer

Løbebånd til hjemmebrug i god kvalitet og kraftig motor der kan håndtere en 120 kg tung løber op til 16 km/t Dette løbebånd med sin brede løbeflade på 48x127 velegnet til både nybegyndere og avancerede løbere og kan bruges helt ned med en start op blot 0,8 km/t op til 16 km/t. Løbebåndet er med støjsvag motor og har både standard løbeprogrammer og mulighed for eget løbeprogram, samtidig med det kan lave stigninger helt op til 15% Vis detaljer

Løbebånd til hjemmebrug. Løbebåndet kan håndtere en løber, der vejer op til 120 kg og kan løbe op til 16 km/t. Derudover er der en stigning op til 12% indlagt i de forskellige programmer hvis man ønsker at løbe efter disse, ligesom man kan lave sine egne løbeprogrammer. Løbebåndet er med holder til Ipad (pladen der er over displayet) og har flot langt display med touch funktioner for justering af hastighed og hældning. Holderen kan justeres så den passer forskellige iPad størrelser. Løbefladen på båndet måler 135 x 48 cm og selve båndet er blot 1.72 meter langt og 1.43 cm bredt. Der er desuden mulighed for at klappe løbebåndet op, når det ikke er i brug. Kontrolpanelt har quick knapper til hastighedsindstillinger på 3,6 og 9 km/t ligesom det naturligvis at muligt at stille hastigheden langsommere op eller højere - helt op til 16 km/t. Båndet er udstyret med en safety snor, så det stopper hvis man falder. Vis detaljer

Spar penge og køb et komplet sæt bumper vægtskiver inklusiv en standard 50 mm vægtstang, der er bygget til at klare at blive kastet med. Vægtstangs sættet kan bruges i centre, garagegyms, foreninger og lignende. Med dette vægtstangs sæt får du 2 stk af hver bumper vægtskive fra 5 kg og op til 20 kg, hvilket giver en samlet totalvægt på 120 kg inklusiv vægtstang og er et godt vægtstangs sæt til de fleste - og det holder til at blive kastet med. Det er naturligvis muligt at købe flere bumperplates, hvis man ønsker dette ligesom man kan vælge andre vægtstænger hvis man har et specifikt ønske om at træne tung squat, eller måske have en dame vægtstang på 15 kg istedet for den 20 kg vægtstang der medfølger. Vægtstangen i sættet er med sort oxydlakeret greb der er tyndere end de normale chrome vægtstænger og giver et bedre greb på stangen, da rilleteringen træder mere frem så stangen ikke glider så let ud af fingrene. Perfekt til blandt andet dødløft øvelser. Vis detaljer

Flot ribbe til skoler, gymnastiksale og træningsrum. Ribben er lavet i EU i kvalitets lakeret birketræ med 17 sprosser og udhæng i toppen. Hver sprosse på ribben er oval med diameter på 41x29 mm Ribben er ideel til at hænge op i motionsrum, skoler og fysioterapeuter og kan håndtere en maks belastning af 150 kg på hver sprosse. Ribben ophænges med det medfølgende beslag som har en 7 cm dybde, således at ribben kan stå på jorden, samtidig med der er plads til en fodliste langs panelet. Den solide ribbe har afrundede sprosser der er lakeret så de er gode at holde på, samtidig med at der ikke kommer sorte aftegninger fra svedige håndflader. Vejledning til at samle ribben Vis detaljer