Søgeresultat for 'pull up'

Kraftigt squat og bænkpres stativ til fitnesscenteret. Dette stativ har holdere til vægtskive opbevaring og er udført i kraftigt 4 mm stål i 125x75 cm dimensioner og med pullup bar samt mulighed for at bruge strength band elastikker. Half racket måler 246 i højden og kan stå de fleste steder, da dette er et half rack fylder mindre end de store power cages. Således er det blot 1,5 meter dybt hvis man stiller det op mod væggen og med en egenvægt på 180 kg rigeligt solidt til at det ikke flytter sig under træningen. Skulle man stadig have brug for at sikre det, er der monteringshager til at skrue stativet fast i gulvet. Half racket har spotter safety arms der griber vægtstangen, hvis man taber den i forbindelse med tung squat eller bænkpres. Vægtstangsholderne er i HeavyDuty design med beskyttelse til vægtstangen, samt nem aflæsning af hvilken højde man træner i. Vis detaljer

Lækker ribbe af flot træ til montering på væggen. Ribben, der er håndlavet i EU i kombineret birk og eg, er 2,50 meter høj, 90 cm bred, lakeret for bedre beskyttelse mod sved og velegnet til skoler og foreninger. Ribben skrues ind i væggen og er udført i kombineret eg og birk med 17 ovale ribber i 40x30 mm af. Hver ribbe kan klare en maks belastning på 150 kg og er afrundet uden skarpe kanter samt lakeret for bedre modstand mod svedige hænder. Ribben kan stå på jorden uden at ramme eventuellt fodlister på væggen, idet den er forsynet med et 7 cm dybt ophæng Det er ligeledes muligt at udvide ribben med en pullup bar eller dips stativ og ribben er perfekt til et utal af træningsøvelser med minimal brug af plads. Ribben leveres usamlet. Monteringsbeslag og vejledning medfølger. Vejledning til at samle ribben Vis detaljer

Geniale grips til at beskytte håndflader i pullups og lignende. Ved at stikke fingrene igenne hullerne og fæstne gripsene om håndledet med nem velcro, er hænderne godt beskyttet under træningen Carbon gripsene har en overflade der er stærkere end de fleste læder grips og giver mere modstandsdygtighed for slitage samt et greb der hjælper mod svedige håndflader på stangen. Carbon gripsene er ca 1 mm tykke. Følgende størrelser er vejledende og måles fra starten af langefingeren og ned til hvor håndleddet begynder: Small: 8 - 10 cm Medium: 9 - 11 cm Large: 11 - 13 cm XL: 12 - 14 cm Vis detaljer

Stativ som smith maskine til squat, skulderpres, bænkpres og lignende styrketrænings øvelser i motionsrummet. Smith stativet sikrer en sikker træning, hvor man altid kan sætte stangen i lås, hvis man ikke længere kan løfte vægten og derved undgå, at man får stangen ned over kroppen. Stangen kører på skinner op og ned i en lige linje. Stativet har plads til vægtskive opbevaring i de bagerste holdere og er beregnet til standard 50 mm vægtskiver, som findes i alle kommercielle motionsrum og træningscentre. Smith maskinen er desuden udstyret med kraftig pullup bar, så man kan lave frie kropshævninger i maskinen. Der kan ligeledes sættes elastikker på pullup baren hvis man ønsker at få hjælp til squat, pullup og lignende øvelser. Vis detaljer

Microfiber Grips i 3 hul design, hvor man ban beskytte hænder og fingre mod slitage fra mange pullups i crossfit og lignende træning De bløde grips er med kombineret læder og microfiber design, som giver stor slidstyrke samtidig med at man stadig har en god føling med stangen, når man laver pullups Størrelsen måles således Small: 8 - 10 cm Medium: 9 - 11 cm Large: 11 - 13 cm XL: 12 - 14 cm Vis detaljer

Carbon Grips V2 er solide grips der beskytter håndfladen mod slid i forbindelse med pullups og lignende øvelser, hvor man holder om en stang og drejer hænderne gentagne gange. V2 Carbon grips har 2 mm tykkelse med et inderste lag og læder og yderste lag af carbon mix materiale og en lukkemekanisme med velcro der er nemt at åbne og lukke. Dises grips har 2 huller til fingrene og har følgende vejledende størrelser, målt fra håndfladens start ved håndled og op til starten af langefingeren: Small: 8 - 10 cm Medium: 9 - 11 cm Large: 11 - 13 cm XL: 12 - 14 cm Vis detaljer

De høje dip bars er især brugt til fitness træning, hvor der trænes dips, mave og pushups. Solide paraletter i jern og skridsikre håndtag. Dip stativerne, der også kaldes equalizers, er især populære i gymnastik, hvor de minder om en parralel bar, men naturligvis ikke er i lige så høje. Disse dip paraletter er 75 cm høje, 40 cm brede og kan klare en maks brugervægt på 300 kg. Paraletterne sendes i en pakke usamlet og samles med de medfølgende skruer 2 stk i hver pakke. Vis detaljer

OXR Outdoor Stolpe på 270 cm og med 2 cm placeret huller hele vejen op ad stolpen for en uendelig placering af højden på vægtstangen i forbindelse med squat eller bænkpres og lignende øvelser Stolpen er overfladebehandlet så den kan stå udenfor året rundt og er velegnet til at bygge på et stativ i crossfit boxe og andre steder Vis detaljer

Elastiktræning med kraftige strength band elastikker til brug i fitness, crossfit og styrketræning for både glutebuilder træning, pullups og udstrækning. Power band elastikkerne er 104 cm i diameter, og alle elastikker kan kombineres hvis man ønsker en speciel type modstand. Modstanden i elastikkerne måles i kg og har ikke noget at gøre med udøverens aktuelle vægt, men blot en måde at måle styrken i elastikken. Hver elastik har sin egen farve og bredde der afgører hvor kraftig den er. Den røde elastik er den letteste til udstrækninger osv og den orange er primært til vægtløftere. Vis detaljer

Pakke til SMR (selvmassage) træning der giver mulighed for at træne øvelser i elastik såsom pullups, stræk mm, mens lacrosse bolden er god til dyb trigger point massage på de ømme muskler. Den dobbelte lacrosse bold giver god mulighed for massage langs rygsøjlen. Hele pakken kan med fordel bruges både før og efter træning for optimal restitution og præstation. Vis detaljer

Beskyt håndfladerne med de ekstra brede Trithon Palm Grips i læder. Disse grips er beregnet til at have på hænderne i de mange pullups til crossfit træningen og andre steder, hvor man ofte river håndfladerne til blods. De gode kvalitets palm grips har blød velcro strap med neopren kant så de ikke skærer rundt om håndledet. Selve læderet er i super blødt og stadig tykt nok til at yde beskyttelse hen over håndfladen. Størrelsen kan variere fra person til person men som udgangspunkt kan man måle håndfladen fra nederst og op til starten af fingrene: Small: 8 - 10 cm Medium: 9 - 11 cm Large: 11 - 13 cm XL: 12 - 14 cm Vis detaljer

Læder Grips V3 er beskyttende grips, der sidder godt fast på hænderne og har 3 huller til fingrene. Beskytter håndflader mod hård hud ved pullups kettlebell swings og lignende øvelser. Kvaliteten på disse grips er i blød læder og med straps, der lukkes om håndleddet. Small: 8 - 10 cm Medium: 9 - 11 cm Large: 11 - 13 cm Vis detaljer

Suveræne dødløft og pullup straps på stang. Disse straps er 33 cm i i længden sættes på håndledet, rundt om stangen og tilbage på håndleddet igen for et 100% sikkert greb om stangen. Den specielle låsemekanisme af disse straps, gør, at det kun anbefales at bruge disse til dødløft, hvor man ikke risikerer at skulle kaste med stangen efter løftet. Strapsene låser perfekt om håndledene, og man kan således ikke smide stangen fra sig, hvis man ønsker dette, før den ligger stille på jorden igen. Bomuld straps med neopren beskyttelse på indersiden, så de skærer minimalt på håndleddet. Vis detaljer

Lækker træningshandske uden fingre til mænd. Handsken er udført i tyndt stof på håndryggen med ventilerede huller samt kvalitets tynd læder på indersiden hvor håndfladerne skal gribe om pullup bars, kettlebells, vægtstænger og lignende. Grundet det tynde design er handsken yderst fleksibel og kan tilpasses de fleste herre størrelser samtidig med at den beskytter godt. Træningshandsken kan lukkes ved håndleddet med nem velcro luk, så den sidder stramt til under træningen. Vis detaljer

Solidt og praktisk crossover kabeltræk med blot 1,55 meters bredde og 1,04 meters dybde hvilket gør kabeltrækket ideelt til hoteller og motionsrum. Højden er 228 cm, så den også passer de fleste mindre rum. Til trods for den lille størrelse giver kabeltrækket mulighed for at træne hele kroppen og er udstyret med 2x200 lbs (2 x 92 kg) vægtstakke i magasinerne. Crossover kabeltrækket kan justeres i højden så den passer alle brugere i et utal af tænkelige øvelser. Kabeltrækmaskinen er desuden udstyret med en pullup bar, så man kan træne kropshævninger. Stativet er genialt til brysttræning med 2 medfølgende håndtag til individuelle træk i hver side, samt biceps og triceps træning med de justerbare intervaller fra gulv til loft. Der medfølger stang til curl, reb til triceps samt ankel manchet og 2 håndtag. Vis detaljer

5 stations kabeltræk system. Kabeltårnet er alt-i-et stativ til centeret med uanede kombinationsmuligheder for træning af hele kroppen. Stativet har fastmonteret pullup bar, kabeltræk med 5 stk 200 lbs (92,5 kg) vægtstakke, lat pulldown, low row træk for ryg og triceps pulldown samt crossover stativ og pullup statione på midten. Stativet er blot 233 cm højt og kan således stå i de fleste motionsrum Med dette komplete crossover kabeltræk kan man komme hele vejen rundt om kroppens mange muskler, samtidig med at det er nemt og hurtigt at skifte vægtmodstand til den enkelte bruger og de specifikke øvelser. Vægtstakkene kører i skinner, der gør, at stativet giver god sikkerhed i træningen mod forkerte bevægelser, tabte vægte osv. Vis detaljer

Med en Dual Grip Ball stang får man udfordring til sine pullups og træner sit greb på en effektiv måde. Stangen hænges op på et pullup stativ eller en anden form for vandret stang, og herefter kan man trække sig op ved at holde på hver side af Dual Grip stangen. Vis detaljer

R75 stolpe til at bygge et crossfit stativ. Stolpen er 270 cm høj og 75x75 i profilet med kraftig 3 mm tykkelse. Langs stolpen er placeret huller til vægtstangsholdere samt montering af crossmember tværstolper og pullup bars. Vis detaljer

Træn fingrene og din grebs styrke med disse moppedrenge af fingertrænere. Styrken er målt i pund og minder om de originale Captn Crush grippers. Modstanden på Heavy Grips går fra 200 til 350 lbs, hvor normale fingertrænere af de billige slags ligger på 50-100 lbs. Ofte kan man trykke de lettere fingertrænere sammen uden at få udfordring nok, men med disse Heavy Grips er du sikret rigelig udfordring. For begyndere og let øvede med i forvejen stærke fingre, er 200 og 250 lbs modellerne gode, men for de tunge drenge er 300 lbs en god udfording. 1 stk gripper i hver pakke. Vis detaljer

Kraftig power rack med multi pullup bar, pegs til elastiktræning samt safety bars Sikkerheden er i top i dette rack, som kommer standard med safety bars, der kan justeres til den højde man ønsker i squat, bænkpres og lignende, så hvis uheldet er ude og man falder, vil armene kunne holde på vægtstangen og derved undgå, at man får vægtene ned over sig. Godt rack til fitnesscentreret og det avancerede garagegym. Racket er bygget i solid 3 cm tyk stål i 60x60 mm profiler og kan håndtere en maks belastning på hele 350 kg. UDSOLGT - Dette rack er erstattet af vores S75 serie her: S75 Power Rack Vis detaljer

Lækre læderstraps i 60 cm langt ægte kernelæder, der er nemt at vikle om vægtstangen eller pullup baren. Løftestropperne hjælper med at holde et fast greb om stangen, så man blot skal koncentrere sig om selve løftet istedet for om man kan holde fast med fingrene. Det bløde læder sikrer, at man ikke får skærende sår på håndledene, når man benytter strapsene. 2 stk straps i hver pakke Vis detaljer

Det komplette kabeltræk til fitnesscenteret med 2 kabeltårne og crossover i midten. Kabeltårnet har desuden pullup bar i midten, så man også kan træne kropshævninger. Systemet kommer med stationer som gør at hele 8 brugere kan træne på samme tid på de forskellige stationer, uanset om man ønsker at træne bryst, ryg eller arme. Dette kabeltræk kan bruges i professionelle træningsmiljøer og har 2 centrale stationer med det klassiske kryds træk, samt side station hvor man kan lave ryg og triceps øvelser. Vis detaljer

Kvalitets handske til dem der dyrker vægttræning eller funktionel træning i højt tempo og ønsker at beskytte håndfladerne, samtidig med de gerne vil have føling med tingene. Handskerne er udført i tyndt stof på oversiden og tyndt lækker læder på håndfladerne i slidstærkt kvalitet. Handskerne har ventilations huller på både overside og underside og har en god velcro håndledsbeskyttelse. Vis detaljer

Lækre fitness handsker uden fingre. Handskerne er designet til træning med vægte, pullups og lignende øvelser, hvor man gerne vil beskytte håndfladerne mod hård hud og sår. Gym handskerne er i stretchfit design, nemme at tage på og er i kort udgave uden håndledsstøtte. Handskerne er med ventilationshuller i overhånden og lækkert figursyet skind på håndfladerne. 2 stk i hvert sæt. Vis detaljer

Læder grips til at beskytte håndfladerne ved kropshævninger, kettlebell træning og lignende øvelser der kan give vabler på hænderne. Disse er version 2 af vores læder grips, og har neopren foret velcro luk, der beskytter bedre mod den skarpe kant fra lukke-remmen. Læder gripsene har en grov læder side på 2 mm tykkelse, der giver godt greb, hvor andre læder grips godt kan være glatte. Størrelsen måles ved længden af håndflade fra starten af langefingeren og ned til håndleddet. Small: 8 - 10 cm Medium: 9 - 11 cm Large: 11 - 13 cm XL: 12 - 14 cm Vis detaljer

Gode læder pullup grips med bred støtte, der dækker håndfladen og beskytter mod vabler, når der foretages mange pullups. Gripsene har nem velcro luk og har læder ved håndleddet, så det sidder mere behageligt under pullups. Gripsene kan bruges i al træning hvadenten det er kettlebell træning, toes-to-bar, almindelige pullups og andre øvelser, hvor man slider hænderne ved de mange gentagelser. Der anbefales følgende størrelser, hvor man måler fra nederste af hånden og op til starten af langefingeren. Hvis man er i tvivl er det bedre at gå op end ned. Small: 8 - 10 cm Medium: 9 - 11 cm Large: 11 - 13 cm XL: 13-15 cm Vis detaljer

Professionelt kabeltårn crossover station med 2 vægtstakke på 92 kg kg og justeringsmuligheder i højden, så kabeltårnet kan bruges til både curls, brysttræning og meget andet. Kabeltårnet anses af mange for det ultimative træningsredskab i motionsrummet, da man nemt og sikkert kan træne hele kroppen, med et utal af øvelser. Kabeltrækket er forsynet med pullup bar og er et godt stativ til motionsrum og foreninger, hvor der er begrænset plads idet det kan komme inde de fleste steder med sine 229 cm i højden. Med dette stativ kan man træne en masse forskellige øvelser uden at skulle investere i mange forskellige maskiner. Vis detaljer

God 30 kg vægtvest til kropshævninger, dips og lignende øvelser. Vægtvesten har en god pasform og kan justeres med remme. Hver lomme har plads til de medfølgende vægtklodse, så man kan justere vesten efter behov op til 30 kg i små intervaller. Alle vægtklodser følger naturligvis med og vesten kommer med 30 stk stålblokke, der hver vejer 1 kg, så vesten kan justeres meget præcist.. Vægtvesten er i kraftigt materiale, der tåler udendørs brug og kan håndtere, at man sveder under vesten. Alle klodserne sidder stramt fast i deres lommer og har en beskyttende velcro top hen over lommerne, så de ikke falder ud under træningen. Vis detaljer

Kabeltræk maskintårnet er udstyret med en stående triceps/biceps stand med dobbelte kabler hvis man vil køre begge arme på samme tid, assisted dips/pullup hvor man kan træne både med kropsvægt og med hjælp hvis ikke man er stærk nok, siddende bryst of flyes samt 2 rygmaskiner bestående af en high lat pulldown og en low row maskine. Kabeltårnet i er kraftig pulverlakeret jern med 90 kg vægtstakke, monteret med kabeltræk De kraftige 4 stationers tårn indeholder således meget mere and blot 4 øvelser og er beregnet til professionel brug i centre. Kabeltårnet giver mulighed for alsidig træning af hele kroppen med højeste sikkerhed og nem justering, så alle, uanset træningserfaring kan bruge kabelmaskinerne. På grund af de mange muligheder på det kompakte kabeltårn er dette et genialt træningsredskab til motionsrum i hoteller, foreninger og mindre motionsrum. Vis detaljer

Vægtskiveholder til squat stativ og pullup stativ hvor der er 25 mm huller og hvor stolperne er 60 - 75 cm tykke Holderen boltes fast i hullerne på stolperne, så vægtskiverne kan hænge der når de ikke er i brug. vægtskiveholderen stikker 30 cm ud, til opbevaring af vægtskiver. Vis detaljer

Læderstropper til styrkeløft og vægtsløftning. Virkelig gode læder straps i ægte kerne læder, der ikke gør ondt i håndledene. Læder løftestropperne er 60 cm lange, skåret i sortgarvet kernelæder og har en løkke hvor man snor strappen igennem og derved låser hånden fast til vægtstangen - nemt og enkelt. Gode straps til vægtløfteren, der har svært ved at holde på stangen i dødløft eller når der skal laves pullups og fingrene glider. Den ene ende køres igennem stroppen mens man holder på vægtstangen og herefter strammer man grebet i en lås der nemt åbnes, så snart man åbner hænderne igen. Der medfølger 2 stk straps i hver pakke Vis detaljer