Strength Band træningselastikker

Rød power band træningselastik:

Denne power sband elastik har en modstand i området fra 2 - 20kg og det brede spænd gør den velegnet til let skuldertræning og øvelser hvor der ønskes udstrækning.

Lilla power band træningselastik:

Den lille strength band elastik er nomineret til at yde en modstand fra 10 - 35 kg. Elastikken kan både bruges til udstrækning og øvelser hvor der ønskes variabel modstand som eksempelvis kropshævninger og lignende

Grøn power band træningselastik:

Denne elastik er den mest benyttede elastik til pull up kropshævninger og øvelser hvor der ønskes en medium hård modstand. Modstanden er sat til at være mellem 20 - 55 kg og er perfekt til personer der vejer fra 65 og 90 kg og som ønsker at foretage kropshævninger med lidt ekstra hjælp.

Blå power band træningselastik:

Denne elastik er forholdsvis kraftig og yder en modstand på mellem 30 - 70kg . En god elastik til hjælp for personer der vejer over 100 kg og som ønsker at træne med kropsvægt i eksempelvis pullups, dips og lignende øvelser

Orange power band træningselastik:

Modstand på mellem 30 - 80 kg . Perfekt til at træne squat, dødløft og andre øvelser i hvor man ønsker mere modstand i forbindelse med den øverste halvdel af øvelsen. I disse tilfælde kan man lægge vægtstangen i elastikken og fastgøre elastikken til loftet eller den øverste del a dit powerrack.

Sort power band træningselastik:

Modstand på mellem 35 - 90 kg . Monteres i power rack og kan træne reverse band squat eller anden tung styrketræning.