Søgeresultat for 'belt squat'

Vægmonteret pullup og squat rig til styrketræning og crossfit. Stativet er lavet i 75x75 profil med zinkbehandlet stolper samt pulverlakeret i sort. Zinkbehandingen gør stativet mere modstandsdygtig overfor fugt og kan således bruges udendørs. OXR J-hooks er ekstra kraftige til at holde vægtstænger med vægte på og OXR er med 21 mm huller op langs stolperne til justering af squat og bænkpres højder, således at der kan være endnu flere justeringsmuligheder end vores standard R75 rigs. Ved montering af dette rig-system kan der være 2 brugere ad gangen som kan benytte squat og bænkpres, mens der er hele 6 pullup stationer. De to half racks er adskilt af en lang 180 cm stang, der kan bruges til pullups, gymnastik ringe og TRX træning. Stativet er ialt 4,10 meter langt og 2.70 cm højt, såfremt det skal stå i lavere bygninger, kældre mm. Stolperne har tydeligt indgraveret numre for let justering af højden. Vis detaljer

Vægmonteret half rig stativ til dem, der træner crossfit eller har brug for stativer, hvor man kan træne squat, bænkpres og pullups. Stativet er lavet i vores kraftige R75 serie, der består af 75x75 mm stolper og J-hook vægtstangsholdere. Ved montering af dette rig-system kan der være 2 brugere ad gangen som kan benytte squat og bænkpres, mens der er hele 6 pullup stationer. De to half racks er adskilt af en lang 180 cm stang, der kan bruges til pullups, gymnastik ringe og TRX træning. Stativet er ialt 4,10 meter langt og 2.70 cm højt. Højden kan tilskæres til Jeres behov dog kan det ikke blive lavere end 2.45 meter højt. Stolperne har tydeligt indgraveret numre for let justering af højden. Vis detaljer

Pakke til SMR (selvmassage) træning der giver mulighed for at træne øvelser i elastik såsom pullups, stræk mm, mens lacrosse bolden er god til dyb trigger point massage på de ømme muskler. Den dobbelte lacrosse bold giver god mulighed for massage langs rygsøjlen. Hele pakken kan med fordel bruges både før og efter træning for optimal restitution og præstation. Vis detaljer

Kraftig power rack med multi pullup bar, pegs til elastiktræning samt safety bars Sikkerheden er i top i dette rack, som kommer standard med safety bars, der kan justeres til den højde man ønsker i squat, bænkpres og lignende, så hvis uheldet er ude og man falder, vil armene kunne holde på vægtstangen og derved undgå, at man får vægtene ned over sig. Godt rack til fitnesscentreret og det avancerede garagegym. Racket er bygget i solid 3 cm tyk stål i 60x60 mm profiler og kan håndtere en maks belastning på hele 350 kg. UDSOLGT - Dette rack er erstattet af vores S75 serie her: S75 Power Rack Vis detaljer

XF1 knæbindet er udviklet til funktionel træning såvel som styrketræning idet, det med sine 6 mm er fleksibel nok til mange gentagelser samtidig med det støtter optimalt i de tunge løft. Knæbindet har figursyet samling, der gør at det sidder godt fast i de dybe squats og kan ligelede bruges til løb. XF1 knæbindet er lavet uden kantsyninger i top og bund så det er fleksibelt og med dobbeltsyninger og giver varme og støtte til knæet under træningen, så man har mere bevægelighed og færre smerter. Find størrelsen ved at måle omkreds af knæskallen med strakte ben. Hvis man er i tvivl er det bedre at gå ned end op, så de sidder stramt istedet for løst. 2 stk i hvert sæt. Vis detaljer

Vægtløftningsbælte i top kvalitet læder ruskind med dobbeltspænde. Bæltet er blødt og nemt at stramme. Ved at stramme bæltet og spænde op i sin core inden man løfter, kan man presse trykket i bughulen op og derved stabilisere rygsøjlen og give et bedre løft med større kraft og mindre risiko for skader Det anbefales at bruge bæltet ved ens maksimale løft. Hvis man blot træner med mange gentagelser og langt fra sine maksimale løft behøver man ikke bælter, men såfremt man skal teste sine 1RM og lignende maksimale løft i dødløft eller squat anbefales bælterne. Vægtløfterbæltet er smallere fortil end bagtil, så man bedre kan sidde dybt i sin squat, uden at bæltet skærer i maven. Vis detaljer

Styrkeløfterbælte i 11 mm tykkelse med Quick Release bæltespænde hvor man blot hiver ud i spændet for at løsne det. Bæltet er i kraftig læder med samme størrelse hele vejen rundt. Ved at bruge styrkebæltet i den tunge del af træningen, er det muligt at spænde op i ryggen så man ikke får skader. Godt bælte til dødløft træning og lignende tung styrketræning. Styrkebæltet er 10 cm højt og har følgende størrelser: S/M: 85-100 cm L/XL: 95-110 cm Vis detaljer

Røde 5 mm neopren knæbind fra Rocktape. Rocktape knee caps er figursyet for optimal bevægelsesfrihed og kan bruges i al slags sport hvor der ønskes støtte og varme til knæet. Knæbindene fra Rocktape er i den nye version med dobbelte syninger, der er ekstra holdbare og kan bruges til squat, pistols, lunges og løb. 5 mm knæbindene er tyndere end 7 mm versionen, og denne 5 mm version er beregnet til funktionel træning, løb og lignende frie øvelser med stor bevægelighed i fokus. Ønsker man mere styrkeløft og færre gentagelser, er 7 mm versionen et stivere knæbind med kraftigere støtte. 2 stk Rocktape Knee Caps knæbind i hver pakke Vis detaljer

Røde 7 mm neopren knæbind fra Rocktape. Rocktape knee caps er figursyet for optimal bevægelsesfrihed og kan bruges i al slags sport hvor der ønskes støtte og varme til knæet. Knæbindene fra Rocktape er i den nye version med dobbelte syninger, der er ekstra holdbare og kan bruges til squat, pistols, lunges og løb. 2 stk Rocktape Knee Caps knæbind i hver pakke Vis detaljer

Buffalo vægtløfter bælte i læder er perfekt til at yde støtte i forbindelse med tung styrketræning. Træningsbæltet er udført i dobbeltsyet bøffel læder med 10 cm rygstøtte og sort dobbelt spænde. Ved at stramme bæltet inden de tunge løft kan man øge bughuletrykket og spænde op i sin mave/core for stærkere løft. Derved mindsker man skader samtidig med man får mulighed for at løfte tungere og give et optimalt opspænd inden løftet. Bæltet har følgende mål: S/M: 82-105 cm L/XL: 95-115 cm Vis detaljer

Dobbelt pullup bar. 110 cm lang og med rør i 25 cm samt 34 mm så man selv kan vende baren alt efter om den skal passe dame- eller herre hænder. Baren passer til vores Squat Stativ m/Pullup og kan ligeledes bruges til R6 og R75 pullup stativerne Vis detaljer

Trithon wall balls medicinbolde i kraftig kunst læder til brug i cardio, fitness og koordinations træning. En 8 kgs wall ball er velegnet til øvelser som kast op ad væggen, squat og lignende og alle boldene er farvekodede, så man nemt kan se hvilken vægt man arbejder med. Alle Trithon Wall Balls er med dobbelte syninger i læderet, der gør dem ekstra holdbare. Derudoafver er boldene også balancerede så vægten er jævnt fordelt i tyngdepunktet. Vis detaljer

Wall balls medicinbolde i kunst læder til brug i cardio, fitness og koordinations træning. Trithon Wall ball på 10 kg er den tungeste model, der er velegnet til squat, kast op ad væggen og anden funktionel træning. Tyngdepunktet i bolden er jævnt fordelt og bolden er udstyret med dobbelte syninger, der gør den ekstra holdbar i træningen. Vis detaljer

Komplet vægtløftningssæt med farvede bumperplate vægtskiver fra 5 til 20 kg samt en vægtstang, der kan holde til at blive kastet med. Vægtstangs sættet er med top kvalitets vægtskiver der kan klare at blive smidt efter endt løft, hvor man tager vægtstangen fra jorden og op over hovedet i i snatch, cleans, stem og lignende løft. Vægtskiverne er i kvalitets hård gummi der lugter mindre end de traditionelle sorte bumperplates. Hver vægtskive er farvet i den internationale IWF (International Weightlifting Federation) farve, så man nemt kan se, hvilke skiver man har på vægtstangen. Vægt sættet kommer standard med en WL vægtstang i 28,5 mm tykkelse som er det de fleste bruger i professionelle gyms og fitnesscentre. Såfremt man ønsker en PL stang (29 mm) kan sættet opgraderes til vores Power Bar eller også vores cerakote behandlet røde vægtstang med sorte kraver for en top kvalitets vægtstang i IWF præcise mål. Vis detaljer

Iron Bull Wall ball på 10 kg er udført i dobbeltsyet kraftigt kunstlæder og er i samme diameter som standard wall balls. Boldene er beregnet til funktionel træning, squats, throws osv. Vis detaljer

Pullup half rack til montering på væggen for stabil pullup træning. Stativet er forsynet med J-hook vægtstangsholdere, så det også kan bruges til bænkpres, squats og lignende styrketræning. Stativet er super kraftigt i 75x75 mm hammerlakerede stolper og giver mulighed for 3 pullup stationer, hvor man også kan hænge ekstra udvidelser som Grip balls, klatrereb og lignende. Stolperne har tydelige udskæringer for numre, så det er nemt at se hvor højt man skal sætte sine J-hooks vægtstangsholdere. Stativet kan bygges med 110 cm pullup connect bars til væggen eller man kan vælge 180 cm pullup connect bars til væggen, så der er mere afstand. Stativet kan skæres ned til en ønskede højde til minimum 2.45 meter hvis man ikke har 2.70 meter til loftet. Vis detaljer