Søgeresultat for 'Lacr'

Lacrosse bold til trigger point massage øvelser. Lacrosse bolde benyttes ofte til at massere musklen, øge mobiliteten og løsne op for de spændinger, der ofte kommer i forbindelse med hård træning. En Lacrosse bold er grundet dens hårdhed og størrelse på 6 cm i diameter et godt alternativ til foam rolleren, og er god til at fjerne muskelspændinger og øge smidigheden. Lacrosse bolden benyttes til selvmassage (SMR) træning, hvor der fokuseres på at massere de enkelte knuder i musklerne. Vis detaljer

Få løsnet muskelspændinger ved selv massage med lacrosse bolden. Bolden er i hård silikone og er ofte benyttet af crossfittere og styrketrænings folk der ønsker at øge blodcirkulationen og massere de ømme muskler. God lacrossebold til SMR massage, hvor man eventuelt ligger på jorden og ruller bagskulder mod bolden for at løsne musklerne. Bolden er 6 cm i diameter Vis detaljer

Hvid lacrosse bold til dybdegående massage. Lacrosse bolden er de rigtige 6 cm i diameter og lavet af silicone, så den har den perfekte hårdhed til trigger point massage. Ved at massere de ømme muskler restituerer man hurtigere, idet blodomløbet stimuleres. Bolden kan ligeledes bruges før træning, til opvarmning og klargøring af musklerne og løsne op for eventuelle spændinger. Massage bolden er et uundværligt værktøj til de seriøse atleter og styrkeløftere, eller blot for dem der har spændinger og muskelsmerter. Vis detaljer

Pakke til SMR (selvmassage) træning der giver mulighed for at træne øvelser i elastik såsom pullups, stræk mm, mens lacrosse bolden er god til dyb trigger point massage på de ømme muskler. Den dobbelte lacrosse bold giver god mulighed for massage langs rygsøjlen. Hele pakken kan med fordel bruges både før og efter træning for optimal restitution og præstation. Vis detaljer

Køb en komplet pakke til mobilitets træning og trigger point massage. Pakken indeholder en god hård foam roller til benene, en lacrosse bold til den dybe massage samt en strength band træningselastik til skuldertræning og mobilitet. Pakken indeholder hvad du skal bruge til at få løsnet op i musklerne til både skulder træning og foam roller øvelser. Vis detaljer

Køb en lacrosse bold og en rød DKTRI træningselastik samlet og spar penge. Med elastikken kan du lave skulderøvelser, udstrækninger og andre øvelser til mobilitets træning, imens bolden er genial til SMR træning og mod muskelømhed Vis detaljer