Søgeresultat for 'også'

Trithon wall balls medicinbolde i kraftig kunst læder til brug i cardio, fitness og koordinations træning. En 8 kgs wall ball er velegnet til øvelser som kast op ad væggen, squat og lignende og alle boldene er farvekodede, så man nemt kan se hvilken vægt man arbejder med. Alle Trithon Wall Balls er med dobbelte syninger i læderet, der gør dem ekstra holdbare. Derudoafver er boldene også balancerede så vægten er jævnt fordelt i tyngdepunktet. Vis detaljer

Byg din egen vægtløfter platform til dødløft og lignende tung styrketræning, hvor du både vil beskytte gulvet, vægtene og dit forhold til naboerne ved at mindske støjen fra de tunge vægte. Vægtløfterplatformen kommer standard med 15 mm gummigulv i måtter det nemt lægges ned i platformen. Hvis du har måtter selv, kan disse også bruges. Stålet på platformen er solid 40 mm tykkelse og giver mulighed for at lave din egen platform, hvor du kan kaste vægtstangen ned efter dine løft. Den mindste platform anbefales at være 2 x 1 meter, så der er plads til vægtstangen med vægte på. Hvis du kaster vægtstangen fra over hovedet, anbefales det at bygge platformen som en 3 x 2 meter platform eller alternativt 2,5 x 2 meter. Du kan også vælge at bruge 1 meter på en træplade, som du kan lægge i midten for et solidt afsæt. Vis detaljer

Heavy Duty Wrist wraps til at holde håndled på plads i de tunge løft hvor man vrider håndledene. Disse wraps er under 1/3 så elastiske som almindelige wristwraps og derved giver en tæt og stram beskyttelse af håndleddet. Wrist wraps kan også bruges til okklusionstræning, hvor man spænder over musklen, der skal trænes. Wrapsene er i strækbart stof med velcro så man selv kan bestemme hvor stramme de skal sidde på håndleddet og når man har strammet dem til sidder de automatisk fast med velcroen. 2 stk wraps i hver pakke Vis detaljer

Plateloaded benpres maskine til træning af benpres i siddende stilling. Maskinen kan også bruges som lægmaskine ved at vippe med foden under vægt.
Benpres maskinen er god til træningscenteret, da der er minimal vedligehold og god sikkerhed. Benpres maskinen har 4 holdere der er 30 cm loading flange og passer til 50mm olympiske skiver. Maskinen kan håndtere max belastning på hele 450kg såfremt man benytter standard fitness vægtskiver. Bruger man bumperplates er disse tykkere og der kan værre færre på maskinen. Vis detaljer

Træn fingrene og din grebs styrke med disse moppedrenge af fingertrænere. Styrken er målt i pund og minder om de originale Captn Crush grippers. Modstanden på Heavy Grips går fra 200 til 350 lbs, hvor normale fingertrænere af de billige slags ligger på 50-100 lbs. Ofte kan man trykke de lettere fingertrænere sammen uden at få udfordring nok, men med disse Heavy Grips er du sikret rigelig udfordring. For begyndere og let øvede med i forvejen stærke fingre, er 200 og 250 lbs modellerne gode, men for de tunge drenge er 300 lbs en god udfording. 1 stk gripper i hver pakke. Vis detaljer

Komplet vægtløftningssæt med farvede bumperplate vægtskiver fra 5 til 20 kg samt en vægtstang, der kan holde til at blive kastet med. Vægtstangs sættet er med top kvalitets vægtskiver der kan klare at blive smidt efter endt løft, hvor man tager vægtstangen fra jorden og op over hovedet i i snatch, cleans, stem og lignende løft. Vægtskiverne er i kvalitets hård gummi der lugter mindre end de traditionelle sorte bumperplates. Hver vægtskive er farvet i den internationale IWF (International Weightlifting Federation) farve, så man nemt kan se, hvilke skiver man har på vægtstangen. Vægt sættet kommer standard med en WL vægtstang i 28,5 mm tykkelse som er det de fleste bruger i professionelle gyms og fitnesscentre. Såfremt man ønsker en PL stang (29 mm) kan sættet opgraderes til vores Power Bar eller også vores cerakote behandlet røde vægtstang med sorte kraver for en top kvalitets vægtstang i IWF præcise mål. Vis detaljer

Sort pull up bar til væggen i motionsrummet, garagen eller derhjemme, hvor man gerne vil lave pullups og træne den brede ryg muskel samt armene og core. Den smarte justerbare pullup, har en kraftig hammerlakeret pull up stang på 135 cm cm, der kan bære an maks bruger på 150 kg. Stangen kan nemt flyttes i 2 positioner, ved at sætte den i de valgte huller og stramme skruerne oven på stativet. Det inderste hul placerer stangen 41 cm fra væggen, mens det yderste hul placerer den 61 cm fra væggen Selve pullupbaren er i solid 32 mm, der er pulverkakeret og glat hele vejen så man ikke får ondt i hænderne af at træne samtid med man stadig har et godt greb om stangen. Der medfølger plugs og bolte til montering i murstensvæg Vis detaljer

Elastiktræning med kraftige strength band elastikker til brug i fitness, crossfit og styrketræning for både glutebuilder træning, pullups og udstrækning. Power band elastikkerne er 104 cm i diameter, og alle elastikker kan kombineres hvis man ønsker en speciel type modstand. Modstanden i elastikkerne måles i kg og har ikke noget at gøre med udøverens aktuelle vægt, men blot en måde at måle styrken i elastikken. Hver elastik har sin egen farve og bredde der afgører hvor kraftig den er. Den røde elastik er den letteste til udstrækninger osv og den orange er primært til vægtløftere. Vis detaljer

Kraftig kettlebells i solid støbejern i V2 serien, hvor der er farvekodet håndtag for nem identificering af, hvor mange kg hver kettlebell vejer. Farvekoderne på hver kettlebell følger standarderne for competition kettlebells og er udformet som de klassiske kettlebells. Rigtig gode kettlebells i mange varianter. Vis detaljer

Pakke til SMR (selvmassage) træning der giver mulighed for at træne øvelser i elastik såsom pullups, stræk mm, mens lacrosse bolden er god til dyb trigger point massage på de ømme muskler. Den dobbelte lacrosse bold giver god mulighed for massage langs rygsøjlen. Hele pakken kan med fordel bruges både før og efter træning for optimal restitution og præstation. Vis detaljer

Half rig stativ til pullups, squats og lignende hvor det er beregnet til at både kunne holde vægtstænger og samtidig giver mulighed for 3 pullup stationer - 2 på siden og 1 foran. Hvis man vælger 180 cm bars bliver stativet længere ind til væggen. Stativet er i solidt stål, der er coated med både almindelig hammerlak sat en phosphat behandling så det er ydeligere beskyttet i fugtige miljøer. Stativet er beregnet til at kunne stå i crossfit centre og lignende. Stativet kommer standard med kraftige J-hook vægtstangs holdere, hvor man kan placere vægtstangen i den højde man ønsker. På OXR systemet er der hele 55 huller langs stolperne og alle kan derved bruge stativet uanset hvilken højde man foretrækker, samt de mange huller gør det muligt for mere individuellle højder, der passer alle atleter. Alle pullup bars og stolper kommer i farven sort. Vis detaljer

Kraftig udendørs pullup stativ med plads til 6 personer ad gangen og med mulighed for bænkpres, squat og lignende øvelser. Stativet er phosphat behandlet inden lakering og tåler således også mere fugtige miljøer i træningscentre og lignende.. Hulerne i stativet er 20 mm i diameter med 50 mm afstand og pullup barene kan monteres fra 190 til 270 cm over jorden mens eventuelle vægtstangsholdere eller dip-bars kan placeres fra 10 cm over jorden og helt op til over hovedhøjde - et stativ der passer til alle uanset højde. Stativet kommer standard med 2 stk tværstivere på 110 cm og 2 stk lange stivere på 180 cm, således at man kan være op til 6 personer ad gangen, der foretager pullups. På den korte led, kan man dyrke styrketræning med en vægtstang, hvis man monterer vægtstangsholdere på dette led. NB: Pullup stænger er sorte og ikke røde som på billedet Vis detaljer

Vægmonteret pullup og squat rig til styrketræning og crossfit. Stativet er lavet i 75x75 profil med zinkbehandlet stolper samt pulverlakeret i sort. Zinkbehandingen gør stativet mere modstandsdygtig overfor fugt og kan således bruges udendørs. OXR J-hooks er ekstra kraftige til at holde vægtstænger med vægte på og OXR er med 21 mm huller op langs stolperne til justering af squat og bænkpres højder, således at der kan være endnu flere justeringsmuligheder end vores standard R75 rigs. Ved montering af dette rig-system kan der være 2 brugere ad gangen som kan benytte squat og bænkpres, mens der er hele 6 pullup stationer. De to half racks er adskilt af en lang 180 cm stang, der kan bruges til pullups, gymnastik ringe og TRX træning. Stativet er ialt 4,10 meter langt og 2.70 cm højt, såfremt det skal stå i lavere bygninger, kældre mm. Stolperne har tydeligt indgraveret numre for let justering af højden. Vis detaljer

Justerbar bænk der kan justeres i ryggen fra flad til både incline og decline. God bænk til de mindre motionsrum og homegyms Bænken kan bruges som flad bænk til bænkpres med håndvægte og ryglænet kan justeres i flere positioner nemt ved blot at hive op i sædet så det klikker ind i den vinkel man ønsker. Bænken er velegnet til håndvægt træning, hvor man også kan sidde op og træne triceps extensions samt skrå bænkpres og flere andre frivægt øvelser Bænken kan foldes sammen i benene så den kan stå op ad væggen som et strygebræt når ikke den bruges. Bemærk at bænken kommer med sort sæde og ikke rødt Vis detaljer

Drop pads dødløft puder på 1 meter i længden og 60 cm i bredden, der kan lægges under vægtskiverne, når man dropper vægtstangen med vægte på. Ved at lægge dem under skiverne skåner man både gulv og vægtskiver for skader men også naboer for støj og gene. Fordelen ved puderne, er at man ikke behøver et specifikt område i træningscenteret, hvor der er lagt gulv ud til dødløft eller en specifik vægtæøfter platform. Disse puder er 15 cm tykke og kan nemt lægges på plads på hylden eller sættes væk, når man ikke laver tung træning i motionsrummet. Der medfølger 2 stk puder i hvert sæt og de kommer p.t. kun i sort. Vis detaljer

Boksehandsker poly urethan kunstlæder med 8 cm bred velcro bånd til håndledsbeskyttelse. Boksehandskerne er perfekte til hjemmetræningen og kan fåes med flere fyld grader, alt efter hvor meget beskyttelse man ønsker. Handskerne opdeles i følgende tykkelser: 10 oz: De letteste handsker til amatørkampe og lignende 12 oz: medium fyld til let træning på boksepuder 14 oz: kraftig fyld til hård træning på boksepuder og sparring med træningsmakkere. 16 oz: Til den krævende bokser med ekstra padding i stød. Vejer lidt mere end normale handsker og kan også bruges til let styrketræning i boksningen Vis detaljer

Boksehandsker poly urethan kunstlæder med 8 cm bred velcro bånd til håndledsbeskyttelse. Boksehandskerne er perfekte til hjemmetræningen og kan fåes med flere fyld grader, alt efter hvor meget beskyttelse man ønsker. Handskerne opdeles i følgende tykkelser: 10 oz: De letteste handsker til amatørkampe og lignende 12 oz: medium fyld til let træning på boksepuder 14 oz: kraftig fyld til hård træning på boksepuder og sparring med træningsmakkere. 16 oz: Til den krævende bokser med ekstra padding i stød. Vejer lidt mere end normale handsker og kan også bruges til let styrketræning i boksningen Vis detaljer

God motions cykel som kan bruges i motionsrum i firmaer og lignende. Motionscyklen har ergonomisk styr med indbygget pulsmåler, samt en kraftig 400 watt motor der kan justere modstanden i de niveauer, som brugeren ønsker. Motionscyklen har standard træningsprogrammer i intervaller og lignende og kan også bruges som almindelig motionscykel med brugerstyret modstand. Motionscyklen vejer 70 kg og er kraftig nok til at kunne holde en bruger på op til 160 kg. Vis detaljer

Flot løbebånd til hjemmebrug med 2,5 HK motor i støjsvag model, der kan trække en bruger på 120 kg op til 16 km/t. Løbebåndet har ligeledes stigninger op til 12% hvis man ønsker at løbe op ad bakke Løbebåndet har flot LED display, hvor man kan aflæse data mens man løber, såsom kalorier, tid, stigning, hastighed osv. Løbebåndet kan køre helt langsomt med blot 0,8 km/t så det er velegnet til at gå på også. Løbefladen på løbebåndet er 130 cm i længden med 48 cm bredde. Vis detaljer

Løbebånd med stor løbeflade på hele 50x135 cm og nem kontrol af funktioner med touch LED skærm. Løbebåndet er beregnet til hjemme træning og er udstyret med en motor på 2,5 HK, som kan trække en bruger på op til 125 kg med op til 16 km/t. Motoren er mere stille end de motorer, der sidder på fitnesscentre løbebånd og hele løbebåndet vejer blot 100 kg. Løbebåndet kan justeres i hastighed helt ned til 0,8 km/t, så man også kan bruge det til at gå på og har indlagte løbeprogrammer for både nye og avancerede løbere. Ønsker man blot at løbe en simpel tur, er det nemt at justere hastigheden til det ønskede og ligeledes er det muligt at hæve og sænke løbebåndet, hvis man ønsker at løbe op ad bakke. Vis detaljer

Kombineret benpres og hack squat maskine til træning af ben. Maskinen er beregnet til professionel brug i træningscentre og motionsrum og kan bruges både som en klassisk siddende benmaskine, men også som en squat maskine, hvor man står op og bøjer knæene med vægt på skuldrene Hack- og benmaskinen lastes med standard 50 mm olympiske vægtskiver (medfølger ikke) som er de vægtskiver, der findes i almindelige fitnesscentre. Denne kombineret benpres og hack squat kan håndtere op til 250 kg i vægte. Vis detaljer

Perfekt basis timer med stopur og indbygget interval programmer såsom 20/10 TABATA, "Fight Gone Bad", nedtælling og optælling. Godt ur til crossfit træning, boksetræning og lignende intervaltræing Alle programmer tælles ned med høje bip der starter og stopper hver runde i træningen og pauserne. Kompakt interval ur med let aflæseligt display, 10 cm høje cifre i klar LED lys og indbygget i en sortlakeret aluminiumskasse med huller til ophæng på væggen. Mulighed for at lave sine egne invervaller for træningspas og hviletider og gemme disse til senere brug. Når timeren ikke benyttes i træningen, kan det bruges som almindeligt ur. Fjernbetjening medfølger. Vis detaljer

Pink kinesio sports tape mod skader og forbedret restitution og præstation. Vis detaljer

Tag tid på træningen udendørs med dette ur, der har større tal 13 cm (5") end standard timerne og med et kraftigt diode lys, der kan ses langt væk. Uret er beskyttet for at kunne modstå let regn og en temperatur fra -10 til +50 grader med en luftfugtighed op til 95%, hvilket gør uret ideel til svømmehaller og andre fugtige miljøer. Uret er beregnet til fast 220 volt fast strømkilde (ikke batteri), der medfølger og der medfølger ligeledes en fjernbetjening med op til 50 meters rækkevidde. Uret har standard interval programmer som TABATA, Fight-Gone-Bad og mulighed for at lave sine egne intervaller. Derudover kan timeren også bruges som almindelig ur, når ikke man træner. Timeren kan ligeledes til at tælle op og ned fra et givent tidspunkt. Timeren kan køre i hele 96 timer og tæller ned med sekunder og minutter før det starter forfra. Når uret ikke bruges som tids tagning ur kan det vise klokken med 24h format, der viser både timer, minutter og sekunder Bemærk at uret ikke er decideret vandtæt og kan ikke bruges under vand. Vis detaljer

Yoga, pilates og fitness måtte i kraftig hygiejnisk NBR materiale med riller for skridsikker træning. Trænings-måtten er 1,3 cm tyk og derved mere behagelig end andre fitnessmåtter der normalt er ca 0,5 cm tyk. Måtten kan bruges til al slags gymnastik og fitness. Vis detaljer

Solid motionscykel fra kendte Concept2, der er kendte for deres vanvittig gode romaskiner. Concept2 har med denne cykel formået at lave en cykel, der har luftmodstand i svinghjulet med 10 trinvise modstande og perfekt spin i pedalerne. Cyklen er udstyret med samme PM5 computer som er på Concept2 romaskinerne og giver overblik over træningen. Motionscyklen kræver ingen strøm og har endvidere den fordel at der er friløb på pedalerne så man kan lave intervaltræning på cyklen uden at man skal træde rundt hele tiden. Vis detaljer

Løbebånd uden motor. Dette kurvet løbebånd er en nyudvikling af de traditionelle løbebånd og også en viderudvikling af andre kurve løbebånd, idet denne model har bremse der kan aktiveres, hvis man føler, at hastigheden bliver for høj. Løbebåndet er uden ledninger og uden en motor der trækker i en bestemt hastighed. Kurve løbebåndet har således ingen maks hastighed eller minimums hastighed - jo hurtigere du kan løbe, jo hurtigere spinner båndet. Curve løbebåndet har kraftige lameller, der giver ekstra skridsikkerhed og kan køre så hurtigt man vil. Løbebåndet kræver ingen strøm og giver en virkelighedstro fornemmelse for løbet. Hvis man har brug for at standse løbebåndet hurtigt, kan man hive i modstandshåndtaget og sænke hastigheden. Håndtaget kan også bruges til at give mere modstand i løbet. Der er monteret et display på løbebåndet, der registrerer hastighed, kcal, tid og længde af løbet. Vis detaljer

Pullup half rack til montering på væggen for stabil pullup træning. Stativet er forsynet med J-hook vægtstangsholdere, så det også kan bruges til bænkpres, squats og lignende styrketræning. Stativet er super kraftigt i 75x75 mm hammerlakerede stolper og giver mulighed for 3 pullup stationer, hvor man også kan hænge ekstra udvidelser som Grip balls, klatrereb og lignende. Stolperne har tydelige udskæringer for numre, så det er nemt at se hvor højt man skal sætte sine J-hooks vægtstangsholdere. Stativet kan bygges med 110 cm pullup connect bars til væggen eller man kan vælge 180 cm pullup connect bars til væggen, så der er mere afstand. Stativet kan skæres ned til en ønskede højde til minimum 2.45 meter hvis man ikke har 2.70 meter til loftet. Vis detaljer