Søgeresultat for 'Lav'

Hip Bands booty bands bliver også kaldet glute builders og giver en effektiv opvarmning af musklerne i benene inden de tunge løft, samt er en god hjælp til at træne knæets vandring i forbindelse med squat og lignende øvelser. Derudover giver det en fast bagdel med de frie squat, uden at belaste knæene. Glute builder båndet kommer i flere størrelser og måles i inches. Et 26" bånd er 26 tommer i omkreds (ca 65 cm) og således vil det passe dig, der står med knæene i en afstand af ca 33 cm og opefter. Der bør lægges minimum 5 cm til for at båndet ikke glider ned for nemt og er man i tvivl er det bedre at gå ned end op i størrelse. Jo mindre diameter, jo kraftigere vil modstanden være i vandringen. For at finde den omkreds du skal bruge kan du lave et enkelt hop og derefter stå naturligt. Afstanden fra knæene målt på ydersiden vil være det bånd du skal bruge. Dette bånd er ekstremt kraftigt og er i stage 2 mål, som er 50% mindre elastisk end normale wraps. Jo mindre diameter bånd, jo kraftigere vil modstanden på båndet være når det presses udad. Vis detaljer

XF1 knæbindet er udviklet til funktionel træning såvel som styrketræning idet, det med sine 6 mm er fleksibel nok til mange gentagelser samtidig med det støtter optimalt i de tunge løft. Knæbindet har figursyet samling, der gør at det sidder godt fast i de dybe squats og kan ligelede bruges til løb. XF1 knæbindet er lavet uden kantsyninger i top og bund så det er fleksibelt og med dobbeltsyninger og giver varme og støtte til knæet under træningen, så man har mere bevægelighed og færre smerter. Find størrelsen ved at måle omkreds af knæskallen med strakte ben. Hvis man er i tvivl er det bedre at gå ned end op, så de sidder stramt istedet for løst. 2 stk i hvert sæt. Vis detaljer

Beskyt dine skinneben når der klatres i reb eller når man trækker vægtstangen op langs skinnebenene i dødløft. De praktiske shin guards er lavet i 5 mm neopren med en glattere overflade foran end bagpå, så man ikke river hul på det beskyttende stof. Der medfølger 2 stk shin supports i hver pakke. Størrelsen kan udregnes ved at måle rundt om læggen på det bredeste sted. Small: 34 -38 cm Medium: 38 - 42 cm Large: 42 - 46 cm Vis detaljer