Søgeresultat for 'knæ'

Den originale BOSU - Both Sides Up - til alle slags core øvelser, træning af knæ, ankler og lignende. Bolden, BpOSU Home, bruges af mange fysioterapeuter og genoptræningsenheder og kan også bruges derhjemme i et utal af øvelser, hvad enten man bruger den som et vippebræt, maveøvelser eller andre former for træning. BOSU bolden er rigtig god kvalitet og har været på markedet i mange år som et gennemtestet produkt, der stort set er umulig at ødelægge Gratis fragt Vis detaljer

Praktisk træningshjul til maveøvelser på gulvet. Ved at sidde på knæene og rulle frem med overkroppen på træningshjulet, strækkes mavemusklerne maksimalt. God core træning med de berømte evil wheel maveøvelser. Vis detaljer

Træning med ab wheel mavehjul giver, udover stærke mavemuskler, hele din core en solid omgang træning. Ikke uden grund bliver dette mave hjul ofte omtalt som "Evil Wheel". Med dette Duowheel træningshjul kan du træne på minimal plads, og er måske den hårdeste omgang mavetræning du kan lave. Øvelsen kan både udføres på knæene, eller på fødderne, hvis du er stærk nok. Mavehjulet har gode polstrede håndtag og skridsikker riller på selve hjulet, så man kan lave maveøvelser på sikker måde. Vis detaljer