Din indkøbskurv er tom.
Søgeresultat for 'squat'
-
PL1 Knæbind
Godt knæbind til styrkeløft og vægtløftning. Knæbindet er som andre kendte styrke-knæbind i tube form med kraftige syninger og med sine 23 cm længere end normale knæbind til løb og fitness, hvilket giver en fordel i styrketræningen. Grundet stivheden og længden af knæbindene, kan de være svære at montere. Den nemmeste montering er ved at vende siderne op inden montering.
Vejledning til nemmeste montering af PL1 Knæbind
Vis detaljer
-
Nakkepude til vægtstang
Nakkepude til vægtstangen med god beskyttelse for nakke og skuldre. Nakkepuden monteres nemt på vægtstangen og er perfekt til squat og andre øvelser med vægtstænger, hvor man ønsker at skåne nakken for presset. Vis detaljer149,00 DKK -
Risto Vægtløftningssko Pink
Håndlavede vægtløftersko fra USA Vægtløftersko i pink fra Risto Sport. Top kvalitet håndlavede vægtløftersko med 100% læder indvendig og udvendig samt træ hæl fra bæredygtig træ i Amazone skoven. Skoene er store i størrelserne, og hvis du er i tvivl bør du hellere gå ned i størrelse end op. Så hvis du bruger størrelse 43/44 normalt, bør du vælge en 43. Vis detaljer -
Risto Vægtløftningssko Hvid-Sort
Håndlavede vægtløftersko fra Risto Sport i hvid og sort. Skoene fra Equador er lavet i 100% læder med lokale materialer og ægte træ i hælen. Kvalitets løfte sko til vægtløftning, der med sin træ hæl sikrer maksimal kraftoverførsel i forbindelse med vægtløftning. Cool sko med klassisk kvalitetsopbygning istedet for mange plastic sko idag. Skoene er store i størrelserne, og hvis du er i tvivl bør du hellere gå ned i størrelse end op. Så hvis du bruger størrelse 43/44 normalt, bør du vælge en 43. Vis detaljer -
Trithon XF1 knæbind - 6 mm
XF1 knæbindet er udviklet til funktionel træning såvel som styrketræning idet, det med sine 6 mm er fleksibel nok til mange gentagelser samtidig med det støtter optimalt i de tunge løft. Knæbindet har figursyet samling, der gør at det sidder godt fast i de dybe squats og kan ligelede bruges til løb. XF1 knæbindet er lavet uden kantsyninger i top og bund så det er fleksibelt og med dobbeltsyninger og giver varme og støtte til knæet under træningen, så man har mere bevægelighed og færre smerter. Find størrelsen ved at måle omkreds af knæskallen med strakte ben. Hvis man er i tvivl er det bedre at gå ned end op, så de sidder stramt istedet for løst. 2 stk i hvert sæt. Vis detaljer -
Rehband Blue Line Knæbind - 7 mm
Rehband knæbind i Blue Line serien er decideret udviklet til styrke træning, hvor man ønsker et knæbind der sidder tæt og støtter godt i de tunge løft. 7 mm knæbindet fra skandinaviske Rehband er syet anatomisk korrekt, så det sidder optimal og giver god støtte for for den tunge træning i squat, dødløft og lignende øvelser, hvor man vil støtte og varme knæet. NB: Sælges stykvis med 1 stk i hver pakke. Vis detaljer -
Ruskind vægtløfter bælte
Vægtløftningsbælte i top kvalitet læder ruskind med dobbeltspænde. Bæltet er blødt og nemt at stramme. Ved at stramme bæltet og spænde op i sin core inden man løfter, kan man presse trykket i bughulen op og derved stabilisere rygsøjlen og give et bedre løft med større kraft og mindre risiko for skader Det anbefales at bruge bæltet ved ens maksimale løft. Hvis man blot træner med mange gentagelser og langt fra sine maksimale løft behøver man ikke bælter, men såfremt man skal teste sine 1RM og lignende maksimale løft i dødløft eller squat anbefales bælterne. Vægtløfterbæltet er smallere fortil end bagtil, så man bedre kan sidde dybt i sin squat, uden at bæltet skærer i maven. Vis detaljer -
Everlast vægtløfter bælte
Træningsbælte i læder. Brug træningsbæltet som støtte til tunge løft i form af squat, dødløft og lignende. Træningsbæltet har en 10 cm bred rygstøtte med polstring i ryggen. Vis detaljer -
PL styrke bælte QuickRelease
Styrkeløfterbælte i 11 mm tykkelse med Quick Release bæltespænde hvor man blot hiver ud i spændet for at løsne det. Bæltet er i kraftig læder med samme størrelse hele vejen rundt. Ved at bruge styrkebæltet i den tunge del af træningen, er det muligt at spænde op i ryggen så man ikke får skader. Godt bælte til dødløft træning og lignende tung styrketræning. Styrkebæltet er 10 cm højt og har følgende størrelser: S/M: 85-100 cm L/XL: 95-110 cm Vis detaljer -
Booty Bands 3-pak
Træn balder med squat og modstand på dette sæt af Booty Bands Booty band træning er en form for træning, der fokuserer på at styrke og tone musklerne i bagdelen ved hjælp af en elastisk bånd, også kendt som en booty band eller hip band. Disse bånd kommer i forskellige størrelser og modstandsniveauer og kan anvendes i forskellige træningsøvelser for at øge intensiteten og effektiviteten af træningen. Booty band træning kan udføres alene eller som en del af en større træningsrutine, og det er en populær form for træning blandt fitness-entusiaster og atleter, der ønsker at tone deres bagdel og forbedre deres kropsstyrke og fleksibilitet. Nogle af de øvelser, der ofte anvendes i booty band træning inkluderer squats, glute bridges, lunges og side skridt. Vis detaljer99,00 DKK -
Heavy Duty S75 Jhooks - 2 stk
Solide J-hook vægtstangsholdere med ekstra beskyttelse og i solidt design til vores S75 squat- og bænkpres systemer hvor hullerne er 20 mm i diameter og selve stolperne er 75x75 mm. Der medfølger 2 stk J-hooks i hver pakke Vis detaljer995,00 DKK -
Black Siah Tights
Lækre tights til træning og løb. De højtaljede tights sidder perfekt på kroppen og lader huden ånde mens du træner. De høje tights kan både bruges til træning og løb og sidder godt, selvom du laver dybe squats. Samtidig holder de på formen ved maveskindet og sidder tæt uden at stramme. Vis detaljer -
Rehband knæbind RX 3 mm Sort
Rehband knæbind i RX serien er støttebind til den funktionelle træning, hvor man bevæger benene meget i eksempelvis spring, løb og crossfit træning. Knæbindene giver støtte og varme til knæet, hvilker kan forebygge skader og lettere bevægelighed af leddene. Gode knæbind til folk med korsbåndsskader og til dem, der skal bruge knæbind i forbindelse med genoptræning. Disse knæbind er i 3 mm og er tykke nok til at give støtte, samtidig med at de ikke er så kraftige som 5 og 7 mm knæbind. De yder derved en lettere støtte end de tykkere knæbind, hvor de samtidig ikke er irriterende at have på. Rehband RX knæbindene er figursyet, så de følger kroppens naturlige bevægelse, når man sætter sig på hug i sin squat eller andre andre øvelser, hvor benene har en stor vandring Der er 1 stk knæbind i hver pakke Vis detaljer -
Rocktape Knæbind 7 mm - Røde
Røde 7 mm neopren knæbind fra Rocktape. Rocktape knee caps er figursyet for optimal bevægelsesfrihed og kan bruges i al slags sport hvor der ønskes støtte og varme til knæet. Knæbindene fra Rocktape er i den nye version med dobbelte syninger, der er ekstra holdbare og kan bruges til squat, pistols, lunges og løb. 2 stk Rocktape Knee Caps knæbind i hver pakke Vis detaljer -
Buffalo vægtløfter bælte
Buffalo vægtløfter bælte i læder er perfekt til at yde støtte i forbindelse med tung styrketræning. Træningsbæltet er udført i dobbeltsyet bøffel læder med 10 cm rygstøtte og sort dobbelt spænde. Ved at stramme bæltet inden de tunge løft kan man øge bughuletrykket og spænde op i sin mave/core for stærkere løft. Derved mindsker man skader samtidig med man får mulighed for at løfte tungere og give et optimalt opspænd inden løftet. Bæltet har følgende mål: S/M: 82-105 cm L/XL: 95-115 cm Vis detaljer -
Lever styrkeløft bælte - 10 mm
Kvalitets styrkeløft bælte i ægte læder på 10 mm tykkelse. Bæltet er med det kraftige lever-spænde system, hvor man blot skal trække spændet til siden for at løsne det efter endt løft. Hurtigt og effektivt. Bæltet er velegnet til styrkeløftere og dem der ønsker at træne med tunge vægte i eksempelvis dødløft, squat og andre core relaterede øvelser, hvor det er vigtigt at man har et korrekt opspænd i sin core. Størrelserne på 13 mm bæltet fa mindste til største diameter er følgende. Hvis man er i rvivl er det bedre at bæltet er stramt end for løst S/M: 75 - 93 cm L/XL: 90 - 105 cm 2XL: 103 - 120 cm 3xl: 120 - 140 cm Vis detaljer -
Trithon Styrkeløft bælte - 12 mm
Kraftigt lever træningsbælte i ægte læder med dobbelte syninger og broderet logo. Træningsbæltet er i 12 mm tykkelse, og er udført i højeste kvalitet med lever metalspænde i enkelt greb, der løsnes nemt. Træningsbæltet giver et øget bughuletryk når det spændes om maven, og er egnet til brug ved løft i det maksimale kraft under de tunge øvelser som squat og dødløft. Virkelig lækkert bælte til tung træning med smart lever-spænde, der kan åbnes og lukkes med een hånd i nemt vrid. Størrelserne på bæltet er følgende XS: 65 - 82 cm S/M: 75 - 95 cm L/XL: 85 - 105 cm 2XL: 100 - 120 cm Vis detaljer -
Rocktape Knæbind 5 mm - Røde
Røde 5 mm neopren knæbind fra Rocktape. Rocktape knee caps er figursyet for optimal bevægelsesfrihed og kan bruges i al slags sport hvor der ønskes støtte og varme til knæet. Knæbindene fra Rocktape er i den nye version med dobbelte syninger, der er ekstra holdbare og kan bruges til squat, pistols, lunges og løb. 5 mm knæbindene er tyndere end 7 mm versionen, og denne 5 mm version er beregnet til funktionel træning, løb og lignende frie øvelser med stor bevægelighed i fokus. Ønsker man mere styrkeløft og færre gentagelser, er 7 mm versionen et stivere knæbind med kraftigere støtte. 2 stk Rocktape Knee Caps knæbind i hver pakke Vis detaljer -
Strength Band træningselastikker
Elastiktræning med kraftige strength band elastikker til brug i fitness, crossfit og styrketræning for både glutebuilder træning, pullups og udstrækning. Power band elastikkerne er 104 cm i diameter, og alle elastikker kan kombineres hvis man ønsker en speciel type modstand. Modstanden i elastikkerne måles i kg og har ikke noget at gøre med udøverens aktuelle vægt, men blot en måde at måle styrken i elastikken. Hver elastik har sin egen farve og bredde der afgører hvor kraftig den er. Den røde elastik er den letteste til udstrækninger osv og den orange er primært til vægtløftere. Vis detaljer -
SMR pakken - lacrossebolde og elastik
Pakke til SMR (selvmassage) træning der giver mulighed for at træne øvelser i elastik såsom pullups, stræk mm, mens lacrosse bolden er god til dyb trigger point massage på de ømme muskler. Den dobbelte lacrosse bold giver god mulighed for massage langs rygsøjlen. Hele pakken kan med fordel bruges både før og efter træning for optimal restitution og præstation. Vis detaljer -
Trithon Hip Band
Hip Bands booty bands bliver også kaldet glute builders og giver en effektiv opvarmning af musklerne i benene inden de tunge løft, samt er en god hjælp til at træne knæets vandring i forbindelse med squat og lignende øvelser. Derudover giver det en fast bagdel med de frie squat, uden at belaste knæene. Glute builder båndet kommer i flere størrelser og måles i inches. Et 26" bånd er 26 tommer i omkreds (ca 65 cm) og således vil det passe dig, der står med knæene i en afstand af ca 33 cm og opefter. Der bør lægges minimum 5 cm til for at båndet ikke glider ned for nemt og er man i tvivl er det bedre at gå ned end op i størrelse. Jo mindre diameter, jo kraftigere vil modstanden være i vandringen. For at finde den omkreds du skal bruge kan du lave et enkelt hop og derefter stå naturligt. Afstanden fra knæene målt på ydersiden vil være det bånd du skal bruge. Dette bånd er ekstremt kraftigt og er i stage 2 mål, som er 50% mindre elastisk end normale wraps. Jo mindre diameter bånd, jo kraftigere vil modstanden på båndet være når det presses udad. Vis detaljer
