Søgeresultat for 'også'

Kvalitets vægtskiveholder med 5 rum med 19 cm mellemrum i hvert rum - perfekt til olympiske vægtskiver. Vægtskiveholderen er forsynet med et håndtag, der er beklædt med gummi. Vægtskiveholderen kan både bruges til almindelige vægtskiver og bumperplates vægtskiver, og har transport håndtag og nylon hjul til at flytte stativet. Der medfølger ikke vægtskiver. Vis detaljer

Kabelmaskine til styrketræning af ryggen. Maskinen har 95 kg vægtstak monteret og kan justeres i intervaller der passer brugeren så alle kan træne ryggen. Udover den dybe del af ryggen trænes også arme og skuldre. Maskinen er i professionel kvalitet og kan bruges i motionscenteret som et godt supplement til andre styrketræningsmaskiner. Der er mulighed for at udvide vægtstakken med op til 125 kg. Vis detaljer

Bænkpres træningsbænk i kraftig stål med en vægt på 28 kg og monteret med stabil fladt sæde, der ikke rokker. Bænken kan bruges i motionsrum og gyms hvor man ønsker en bænk der er flad. Bænken er i sort stål med sort rengøringsvenligt sæde og fast skum, der støtter godt, når man ligger fladt på ryggen og laver bænkpres. Selve rammen på bænken er i et helt svejst stykke, således at den er helt stabil under træningen Bænken måler 121x24 cm i sædet og har en sædehøjde på 42,5 m over jorden. Dens egenvægt på 22 kg er stadig nem at flytte rundt med i centeret, idet der er hjul monteret bag og et håndtag til at løfte bænken foran Vis detaljer

Kombineret dip og pullup stativ til montering på væggen. Dip stolperne rækker 50 cm ud og der medfølger ligeledes en overligge som pullup bar der giver en mulighed for også at bruge systemet til pullups, hvis man hellere vil dette. Effektiv træning af pushups, triceps og core. Der medfølger skruer til at montere dip barene i en solid væg i mursten, gips eller lignende. Vis detaljer

Speciel vægtstang til dødløft, farmer walks og lignende styrke træning. Stangen er formet hexadiagonalt med skrå vinkler, så man kan stå inde i stangen og løfte lige op og ned i dødløft, uden at skulle lave et forkert vred i ryggen. Hex baren - også kaldet en trap bar - har foldehåndtag og er beregnet til standard vægtskiver med 50 mm huller, der også bruges i fitnesscentre og vægtløfterklubber. Trap baren er 156 cm lang og kan klare en maks belastning på 250 kg. Vis detaljer

Virkelig solid one-piece vægtstangs holder. Vægtstangs stativet kommer færdigsamlet i en komplet enhed uden samlinger, så der ikke er noget, der bliver løst. Hold styr på vægtstængerne, så de ikke ligger og står rundt omkring i centeret med dette lækre stativ. Denne vægtstangsholder har plads til 8 OL vægtstænger med 50 mm kraver. Holderen kan også benyttes til special stænger, triceps stænger, hex bars og lignende vægtstænger. Gratis fragt Vis detaljer

Træningsmåtte fra berømte Airex, der bruges i professionelle træningsmiljøer hos fysioterapeuter, genotræningsenheder og lignende. Træningsmåtten er best-selleren blandt Airex måtterne og er udviklet i skridsikkert skum, der er vandafvisende, smudsafvisende og rengøringsvenlig. Skummet i måtterne er desuden med tæt cellestruktur og kan sågar bruges i svømmehaller, da de også tåler klorvand. Måtten måler 185 x 60 x 1,5 cm Vis detaljer

Isoleret træning af biceps musklerne ved at placere albuerne på puden og trække arme til sig. Ved at træne i denne position rammer man musklen koncentreret for en optimal armtræning. Maskinen er i Vanguard serien, der kan bruges i fitnesscentre og motionsrum. Armen på maskinen kan justeres, så man også kan træne triceps musklerne i maskinen. Der medfølger 71 kg vægtstakke og det er nemt at justere modstanden ved at placere pinden i det hul man ønsker. Gratis fragt Vis detaljer

Kraftig pullup bar til vægmontering både i professionelle centre og til det lækre garagegym. Pull up baren er beregnet til montering på væggen Pullupbaren har stivere i kraftig jern og gennemgående pullup stang på 28 mm i fast jern med riflet overflade for bedre greb. Stangen går gennem svejsede øjer, så den ikke falder af under træningen Virkelig lækker vægmonteret pullup bar til at udføre kropshævninger - også for de tunge drenge på op til 150 kg. Der medfølger bolte til montering i murstensvægge. Perfekt bar til chinups og pullups i den daglige træning. Vis detaljer

Hold styr på vægtstængerne med denne praktiske vægtstangsholder. Holderen monteres på stolperne til crossfit stativerne med de medfølgende bolte, og hver holder kan benyttes til opbevaring af 1 stk olympiske vægtstænger med standard 50 mm kraver hvor stativerne er 60 til 75 mm tykke og boltafstanden er 12 cm. Solid holder i kraftigt jern og med stop i bunden. Vægtstængerne opbevares vertikalt op langs stolperne, så de ikke ligger og flyder på gulvet i træningscenteret. Vis detaljer

Pegboard klatrebræt til at hænge på OXR 80 rigs eller mulighed for at tilkøbe stativ til væggen så det kan monteres på væggen Dette pegboard er med sine 145 cm længde velegnet til at sætte op på vorex OXR80 rigs i de kvadratiske bjælker så man kan træne sine klatre egenskaber hen langs stativet. Ønsker man at hænge dette op på væggen kan man også gøre dette ved at tilføje det vægmonterede ophæng til dette formål Vis detaljer

Affinity benpres maskine giver effekt ben træning med sikker og nem justering af vægten ved at sætte pinden i vægtstakken, uden man behøver rejse sig fra maskinen. Maskinen kan bruges til både at træne 1 ben eller begge ben på samme tid og kan også bruges til læg træning. Maskinen er god til genoptræning og både begyndere og øvede, der ønsker at træne ben. Vis detaljer

Gummi gulv til fitnesscentre, motionsrum og lignende steder, hvor man ønsker at beskytte og støjdæmpe motionsrummet. Gulvet er i sort gummi med hvide gnister af EPDM-granulat, der giver et stærkt og modstandsdygtigt gulv med minimale lugtgener i forhold til billigere gulve. Ved køb af minumum 200 kvm, kan man selv bestemme farven på gnisterne. Gulvet kommer i 4 mm tykkelse på ruller af 15 meter med en bredde af 1,25 meter og kan også skaffes i 6, 8 og 10 mm tykkelse. Når gulvet lægges, bør man lægge lidt ekstra længde til beskæring langs vægge osv. Det er en fordel at lime gulvet fast men det er muligt at lægge gulvet ved blot at bruge dobbeltklæbende tape i samlingerne. Vis detaljer

WL Mikro vægtskive på 1 kg i farven grøn. Mikro skiven - også kaldet en change plate - er en perfekt lille vægtskive, der giver lidt flere kg på stangen, uden at man behøver springe med en hel vægtskive på 5 eller 10 kg. 1 kg vægtskiven i grøn er en gummi belagt jernskive, hvor gummiet er i top kvalitet, der ikke lugter og ikke smitter af. På indersiden af skiven er en praktisk kant, der gør at skiven sidder tæt på vægtstangen. Prisen er pr stk Vis detaljer

Komplet bodybump sæt med vægtstang og vægte til fitnesstræning, hvor man kan træne hele kroppen. Perfekt til holdtræning og let styrketræning i fitnesscentre og foreninger. Sættet består af en 140 cm vægtstang og tilhørende vægtskiver på 2x5 kg, 2x2,5 kg og 2x1,25 kg. Vis detaljer

Fitness gummigulv i sort med hvide EPDM gnister der gør gulvet nemmere at vedligeholde og vaske. Gulvet har en tættere cellestruktur end mange af de billigere gulve, hvilket gør det velegnet til brug i træningsrum hvor der også ofte bliver beskidt. Gulvet er i fliser på 50x50 cm og er nemme at lægge uden brug af lim. Træningsgulvet er 15 mm tykt hvilket gør, at det beskytter både vægte og underlag under gulvet samtidig med at det også virker støjdæmpende. Prisen er pr. stk Vis detaljer

Få en sikker træning med tunge vægte i dette professionelle power cage stativ, hvor man har safety bars inde i stativet, der griber vægtstangen, hvis man er udmattet og taber den. Pro Power Racket måler er 236 cm i højden så det kan stå de fleste steder og har solide vægtstangsholdere samt mulighed for opbevaring af vægtskiverne bagpå stativet. Racket har desuden pullup bars i forskellige positioner, så man kan træne chinups, pullups og lignende løft af kroppen. Vis detaljer

Kraftigt Yoke rack, der kan bruges til både farmer walks og slædetræning hvor man skubber racket fremad foran sig. Ved at stille sig under racket kan man løfte det med skuldrene og gå med det som farmer walk. Racket kan ligeledes udvides med vægtstangsholdere, så det kan bruges til squat, bænkpres og lignende øvelser. Yoke Racket er i bygget med solide 75x75 stolper og holdere til vægtskiver, så der kan lastes vægtskiver på racket med de 4 posts på fødderne samt 2 ekstra posts på siderne - ialt over 500 kg vægtskiver. Den justerbare midter stang kan flyttes til den ønskede højde og også bruges som pullup stang. Stativet er 210 cm højt, 130 cm bredt og 110 cm dybt. Hvis man ønsker at bruge stativet til squats, bænkpres og lignende, hvor man skal kunne lægge en vægtstang i holdere, kan der tilkøbes J.hooks med i racket. Vis detaljer

Praktisk lille vægtstangsholder og opbevarings stativ beregnet til at hænge på væggen. Dette opbevarings rack monteres på væggen og har 5 pladser hvor vægtstængerne kan hænge lodret. Ophænget kan med sine 41,5 cm i breddenog 8 cm i dybden hænge de fleste steder og giver en praktisk mulighed for at opbevare vægtstængerne ved siden af hinanden. Stativet kan også bruges til opbevaring af elastikker, sjippetove og lignende i træningscenteret Vis detaljer

Hold styr på vægtstængerne med denne praktiske vægtstangsholder. Holderen monteres på stolperne til crossfit stativerne med de medfølgende bolte, og hver holder kan benyttes til opbevaring af 1 stk olympiske vægtstænger med standard 50 mm kraver hvor stativerne er 60 til 75 mm tykke og boltafstanden er 12 cm. Solid holder i kraftigt jern og med stop i bunden. Vægtstængerne opbevares vertikalt op langs stolperne, så de ikke ligger og flyder på gulvet i træningscenteret. Vis detaljer

Super solid vægtstang, der er beskyttet med den patenterede keramiske Cerakote(™) behandling i farven "Crimson Red" og med sorte kraver til 50 mm vægtskiver og bumperplates. Vægtstangen på 20 kg er bygget af det bedste 28 mm stål med en brudstyrke på hele 216.000 PSI og med lukkede lejer, der ikke skal vedligeholdes. Derudover er vægtstangens greb beskyttet med den meget hårdføre Cerakote behandling, der også benyttes til våben industrien. Cerakote behandlingen har vist sig at være ekstrem holdbar overfor rust, hvilket gør vægtstangen velegnet til crossfit miljjøer og udendørs træning. Den røde farve kombineret med de sorte kraver, giver stangen et anderles look end standard chrome vægtstænger Crimson Cerakote vægtstangen er med medium knurling, dobbelte markeringer og ingen centerknurl - perfekt til pres øvelser og crossfit træning Se udvalget af farvekombinationer her Vis detaljer

Det kraftige stativ til 6 par håndvægte kommer i flot buet form der udover at være super solidt, også har et flot design og egenvægt på 62 kg. Stativet har beskyttende skåle til håndvægte og gummibeklædte fødder, så håndvægt stativet ikke ridser gulve og som udjævner mindre forskelle, hvilket sikrer, at stativet står mere plant. Stativet er i 3 mm tyk jern med 110x52 profile og lakeret med 3 lag epoxy pulverlakering der gør det utrolig holdbart. Leveringstid ca 10 dage fra bestilling Vis detaljer

Kabelmaskine til træning af ben, hvor maskinen er udstyret med en 106 kg vægtstak. Forza serien er en ny serie, hvor man også kan tilkøbe en computerskærm og sætte på maskinen. Skærmen kan måle resultaterne og gemme i en personlig profil så man kan se træningen på den enkelte maskine. Benmaskinen er en professionel leg extension med vægtstak og mulighed for at træne forlår og knæ til genoptræning, samt opbygning af muskelmasse i trygge rammer. Med benmaskinen som kabelmaskine, behøver brugeren ikke koncentrere sig om form og stabilitet, men kan træne benene isoleret, mens man sidder ned. Vis detaljer

Lavt squat rack på blot 2.01 meter i højden, der passer i stort set alle motionsrum. Stativet er velegnet til både bænkpres og squat træning og er i kraftigt 3 mm jern og 60x60 profil der også bruges i motionscentre. Stativet kan klare op til 300 kg og har justerbae J-hooks med beskyttelse, hvor man kan lægge vægtstangen uden det larmer og ridser stangen. Stativet kommer i 2 dele og stolperne kan placeres i valgfrie huller, så man kan sætte afstanden til væggen som man vil. Selve baren i toppen er 1.92 cm fra jorden så høje mennesker stadig kan bruge stativet, selvom det er lavt. Hullerne langs stolperne er standard 25 mm huller, så man kan tilkøbe vores R6 udstyr (safety bars og dip bars) hvis man senere hen vil dette. Der medfølger J-hooks til at holde vægtstangen. Vis detaljer

Træn koncentreret biceps curl med den klassiske biceps blaster som også Arnold Schwarzenegger brugte i gamle dage. Biceps blasteren hænges løst rundt om halsen og albuerne hviler herefter mod skinnen. Når man curler modvirker skinnen at man kaster vægtene op og derved er der 100% fokus på udvikling af biceps musklen i forbindelse med arm træningen. Skinnen har bløde gummistykker hvor albuerne hviler, således at den er behagelig at have på mens man træner. Vis detaljer

Det komplette kabeltræk til fitnesscenteret med 2 kabeltårne og crossover i midten. Kabeltårnet har desuden pullup bar i midten, så man også kan træne kropshævninger. Systemet kommer med stationer som gør at hele 8 brugere kan træne på samme tid på de forskellige stationer, uanset om man ønsker at træne bryst, ryg eller arme. Dette kabeltræk kan bruges i professionelle træningsmiljøer og har 2 centrale stationer med det klassiske kryds træk, samt side station hvor man kan lave ryg og triceps øvelser. Vis detaljer

Solidt og praktisk crossover kabeltræk med blot 1,55 meters bredde og 1,04 meters dybde hvilket gør kabeltrækket ideelt til hoteller og motionsrum. Højden er 228 cm, så den også passer de fleste mindre rum. Til trods for den lille størrelse giver kabeltrækket mulighed for at træne hele kroppen og er udstyret med 2x200 lbs (2 x 92 kg) vægtstakke i magasinerne. Crossover kabeltrækket kan justeres i højden så den passer alle brugere i et utal af tænkelige øvelser. Kabeltrækmaskinen er desuden udstyret med en pullup bar, så man kan træne kropshævninger. Stativet er genialt til brysttræning med 2 medfølgende håndtag til individuelle træk i hver side, samt biceps og triceps træning med de justerbare intervaller fra gulv til loft. Der medfølger stang til curl, reb til triceps samt ankel manchet og 2 håndtag. Vis detaljer

Det ultimative squat stativ til motionsrummet, hvor sikkerhed tages seriøst. Dette squat rack er med justerbare safety stænger der kan gribe vægtstangen, hvis man falder med mange kg stangen. Stativet er i solid stål 2 meter højt og 2 meter dybt og og har faste indstillinger for at lægge vægtstangen efter squat. Det faste stativ giver mulighed for en god omgang squat træning, hvor man ikke skal tænke på om højden på holderne er justeret korrekt eller om stativet skulle vælte. Det solide stativ står helt fast og har gummi fødder for at få et skridsikkert underlag. Stativet er i solid grå lak og holderne i i HPL plast der ikke knækker og samtidig ikke larmer som andre stål holdere. Vis detaljer

Sæt gun rack vægtstangs holderen på væggen og hold styr på vægtstængerne. Med disse holdere er der plads til opbevaring af 6 stk vægtstænger. Vægtstængerne bliver opbevaret vandret, hvilket sikrer længst mulig levetid for vægtstængerne, ider man derved sikrer at eventuel olie fra lejerne i vægtstængerne ikke løber ud, når disse monteres op ad væggen eller i andre vægtstangsholdere, hvor de står lodret. Grundet den vandrette opbevaring, kaldes disse stativer også for "Gun racks" efter den måde man tidligere har opbevaret geværer på. Vægtstangsholderne består af 2 stk profiler i jern, der monteres på væggen. Systemet kaldes ofte for gun rack, da den minder om den måde man opbevarer geværer på. Fri fragt Vis detaljer

Professionel Friktions vægtskivesæt i vægtskiver med små vægte fra 0,5 til 2,5 kg. Vægtskivern i de små vægte kaldes også change plates og passer til alle olympiske 50 mm vægtstænger Friktionsskiverne er udført i hårdt gummi af god kvalitet, der ikke lugter grimt i træningscenteret. Den ene side af vægtskiven har en smart skåret ring, således at de sidder stramt på vægtstangen under træningen og ikke rasler af, hvis man ikke bruger fjederklemmer. Vægtskiverne giver mulighed for små stigninger i træningen for en kontinuerlig fremgang i styrketræningen Friktionsskiverne har en patenteret læbe på indersiden, der gør at de sidder bedre fast på vægtstangen, så de ikke glider af under træningen. Vis detaljer

Byg din egen vægtløfter platform til dødløft og lignende tung styrketræning, hvor du både vil beskytte gulvet, vægtene og dit forhold til naboerne ved at mindske støjen fra de tunge vægte. Vægtløfterplatformen kommer standard med 15 mm gummigulv i måtter det nemt lægges ned i platformen. Hvis du har måtter selv, kan disse også bruges. Stålet på platformen er solid 40 mm tykkelse og giver mulighed for at lave din egen platform, hvor du kan kaste vægtstangen ned efter dine løft. Den mindste platform anbefales at være 2 x 1 meter, så der er plads til vægtstangen med vægte på. Hvis du kaster vægtstangen fra over hovedet, anbefales det at bygge platformen som en 3 x 2 meter platform eller alternativt 2,5 x 2 meter. Du kan også vælge at bruge 1 meter på en træplade, som du kan lægge i midten for et solidt afsæt. Vis detaljer

Plateloaded benpres maskine til træning af benpres i siddende stilling. Maskinen kan også bruges som lægmaskine ved at vippe med foden under vægt.
Benpres maskinen er god til træningscenteret, da der er minimal vedligehold og god sikkerhed. Benpres maskinen har 4 holdere der er 30 cm loading flange og passer til 50mm olympiske skiver. Maskinen kan håndtere max belastning på hele 450kg såfremt man benytter standard fitness vægtskiver. Bruger man bumperplates er disse tykkere og der kan værre færre på maskinen. Vis detaljer

Komplet vægtløftningssæt med farvede bumperplate vægtskiver fra 5 til 20 kg samt en vægtstang, der kan holde til at blive kastet med. Vægtstangs sættet er med top kvalitets vægtskiver der kan klare at blive smidt efter endt løft, hvor man tager vægtstangen fra jorden og op over hovedet i i snatch, cleans, stem og lignende løft. Vægtskiverne er i kvalitets hård gummi der lugter mindre end de traditionelle sorte bumperplates. Hver vægtskive er farvet i den internationale IWF (International Weightlifting Federation) farve, så man nemt kan se, hvilke skiver man har på vægtstangen. Vægt sættet kommer standard med en WL vægtstang i 28,5 mm tykkelse som er det de fleste bruger i professionelle gyms og fitnesscentre. Såfremt man ønsker en PL stang (29 mm) kan sættet opgraderes til vores Power Bar eller også vores cerakote behandlet røde vægtstang med sorte kraver for en top kvalitets vægtstang i IWF præcise mål. Vis detaljer

Sort pull up bar til væggen i motionsrummet, garagen eller derhjemme, hvor man gerne vil lave pullups og træne den brede ryg muskel samt armene og core. Den smarte justerbare pullup, har en kraftig hammerlakeret pull up stang på 135 cm cm, der kan bære an maks bruger på 150 kg. Stangen kan nemt flyttes i 2 positioner, ved at sætte den i de valgte huller og stramme skruerne oven på stativet. Det inderste hul placerer stangen 41 cm fra væggen, mens det yderste hul placerer den 61 cm fra væggen Selve pullupbaren er i solid 32 mm, der er pulverkakeret og glat hele vejen så man ikke får ondt i hænderne af at træne samtid med man stadig har et godt greb om stangen. Der medfølger plugs og bolte til montering i murstensvæg Vis detaljer

Half rig stativ til pullups, squats og lignende hvor det er beregnet til at både kunne holde vægtstænger og samtidig giver mulighed for 3 pullup stationer - 2 på siden og 1 foran. Hvis man vælger 180 cm bars bliver stativet længere ind til væggen. Stativet er i solidt stål, der er coated med både almindelig hammerlak sat en phosphat behandling så det er ydeligere beskyttet i fugtige miljøer. Stativet er beregnet til at kunne stå i crossfit centre og lignende. Stativet kommer standard med kraftige J-hook vægtstangs holdere, hvor man kan placere vægtstangen i den højde man ønsker. På OXR systemet er der hele 55 huller langs stolperne og alle kan derved bruge stativet uanset hvilken højde man foretrækker, samt de mange huller gør det muligt for mere individuellle højder, der passer alle atleter. Alle pullup bars og stolper kommer i farven sort. Vis detaljer

Vægmonteret pullup og squat rig til styrketræning og crossfit. Stativet er lavet i 75x75 profil med zinkbehandlet stolper samt pulverlakeret i sort. Zinkbehandingen gør stativet mere modstandsdygtig overfor fugt og kan således bruges udendørs. OXR J-hooks er ekstra kraftige til at holde vægtstænger med vægte på og OXR er med 21 mm huller op langs stolperne til justering af squat og bænkpres højder, således at der kan være endnu flere justeringsmuligheder end vores standard R75 rigs. Ved montering af dette rig-system kan der være 2 brugere ad gangen som kan benytte squat og bænkpres, mens der er hele 6 pullup stationer. De to half racks er adskilt af en lang 180 cm stang, der kan bruges til pullups, gymnastik ringe og TRX træning. Stativet er ialt 4,10 meter langt og 2.70 cm højt, såfremt det skal stå i lavere bygninger, kældre mm. Stolperne har tydeligt indgraveret numre for let justering af højden. Vis detaljer

Justerbar bænk der kan justeres i ryggen fra flad til både incline og decline. God bænk til de mindre motionsrum og homegyms Bænken kan bruges som flad bænk til bænkpres med håndvægte og ryglænet kan justeres i flere positioner nemt ved blot at hive op i sædet så det klikker ind i den vinkel man ønsker. Bænken er velegnet til håndvægt træning, hvor man også kan sidde op og træne triceps extensions samt skrå bænkpres og flere andre frivægt øvelser Bænken kan foldes sammen i benene så den kan stå op ad væggen som et strygebræt når ikke den bruges. Bemærk at bænken kommer med sort sæde og ikke rødt Vis detaljer

Drop pads dødløft puder på 1 meter i længden og 60 cm i bredden, der kan lægges under vægtskiverne, når man dropper vægtstangen med vægte på. Ved at lægge dem under skiverne skåner man både gulv og vægtskiver for skader men også naboer for støj og gene. Fordelen ved puderne, er at man ikke behøver et specifikt område i træningscenteret, hvor der er lagt gulv ud til dødløft eller en specifik vægtæøfter platform. Disse puder er 15 cm tykke og kan nemt lægges på plads på hylden eller sættes væk, når man ikke laver tung træning i motionsrummet. Der medfølger 2 stk puder i hvert sæt og de kommer p.t. kun i sort. Vis detaljer

Kombineret benpres og hack squat maskine til træning af ben. Maskinen er beregnet til professionel brug i træningscentre og motionsrum og kan bruges både som en klassisk siddende benmaskine, men også som en squat maskine, hvor man står op og bøjer knæene med vægt på skuldrene Hack- og benmaskinen lastes med standard 50 mm olympiske vægtskiver (medfølger ikke) som er de vægtskiver, der findes i almindelige fitnesscentre. Denne kombineret benpres og hack squat kan håndtere op til 250 kg i vægte. Vis detaljer