Søgeresultat for 'IN ALL nEmt'

Vægtløftningsbælte i top kvalitet læder ruskind med dobbeltspænde. Bæltet er blødt og nemt at stramme. Ved at stramme bæltet og spænde op i sin core inden man løfter, kan man presse trykket i bughulen op og derved stabilisere rygsøjlen og give et bedre løft med større kraft og mindre risiko for skader Det anbefales at bruge bæltet ved ens maksimale løft. Hvis man blot træner med mange gentagelser og langt fra sine maksimale løft behøver man ikke bælter, men såfremt man skal teste sine 1RM og lignende maksimale løft i dødløft eller squat anbefales bælterne. Vægtløfterbæltet er smallere fortil end bagtil, så man bedre kan sidde dybt i sin squat, uden at bæltet skærer i maven. Vis detaljer

Vægtstangslåse til vægtstangen i kvalitet aluminum med nemt håndtag, der blot vippes for at åbne låsene, når der skal skiftes vægtskiver. De smarte Aluminium Lock Jaw låse er en viderudvikling af plastic modellerne, og sikrer at vægtskiverne sidder ordentligt fast på vægtstangen under træningen. Alu låsene har en gummi beskyttelse på indersiden der klemmet fast om kraven på vægtstangen, når låsen trykkes sammen med stiften. Låsene passer til alle standard 50 mm vægtstænger. 2 stk i hver pakke Vis detaljer

Træn chinups og dips i maskine, der giver mulighed for at træne med mindre end din kropsvægt mens du bliver stærkere og stærkere så du til sidst kan træne med kropsvægt. Fordelen ved en chinup- og dipsmaskine er, at du kan lave mange gentagelser uden at behøve gå på kompromis med styrken, hvis ikke du er stærk nok til at løfte din egen kropsvægt. Maskinen hjælper dig med at komme op og justeres nemt i intervaller, der passer din styrke. Dip barene kan flippes til side så de ikke er i vejen ved pullups, ligesom at sædet kan vippes ned. Maskinen kommer med en 71 kg vægtstak Vis detaljer

Pullup half rack til montering på væggen for stabil pullup træning. Stativet er forsynet med J-hook vægtstangsholdere, så det også kan bruges til bænkpres, squats og lignende styrketræning. Stativet er super kraftigt i 75x75 mm hammerlakerede stolper og giver mulighed for 3 pullup stationer, hvor man også kan hænge ekstra udvidelser som Grip balls, klatrereb og lignende. Stolperne har tydelige udskæringer for numre, så det er nemt at se hvor højt man skal sætte sine J-hooks vægtstangsholdere. Stativet kan bygges med 110 cm pullup connect bars til væggen eller man kan vælge 180 cm pullup connect bars til væggen, så der er mere afstand. Stativet kan skæres ned til en ønskede højde til minimum 2.45 meter hvis man ikke har 2.70 meter til loftet. Vis detaljer

Vægmonteret half rig stativ til dem, der træner crossfit eller har brug for stativer, hvor man kan træne squat, bænkpres og pullups. Stativet er lavet i vores kraftige R75 serie, der består af 75x75 mm stolper og J-hook vægtstangsholdere. Ved montering af dette rig-system kan der være 2 brugere ad gangen som kan benytte squat og bænkpres, mens der er hele 6 pullup stationer. De to half racks er adskilt af en lang 180 cm stang, der kan bruges til pullups, gymnastik ringe og TRX træning. Stativet er ialt 4,10 meter langt og 2.70 cm højt. Højden kan tilskæres til Jeres behov dog kan det ikke blive lavere end 2.45 meter højt. Stolperne har tydeligt indgraveret numre for let justering af højden. Vis detaljer

Træn skrå bænkpres med denne træningsmaskine. Maskinen har ergonomisk korrekt design med vægtstak i magasin, hvor man kan justere vægten ved at sætte pinden i den ønskede mængde vægtskiver. Skrå bænkpres i maskine isolerer musklerne så der kan fokuseres på bænkpresset og at opbygge den øverste del af brystkassen. Vis detaljer

Ankel bind i nylon til kabelmaskiner og manchettræning. Ved at sætte manchetten rundt om anklen og klikke øjerne på kabeltrækket kan man trække benene bagud og derved træne baglår og balder. Manchetten er 7,5 cm høj og lukkes nemt med velcro. Manchetten er one-size og passer alle ankler. Stroppen er lavet i holdbar nylon og er indvendig beklædt med blødt neoprenstof der beskytter anklen med en blød anlægsflade. Vis detaljer

Komplet vægtstangssæt til motionsrummet. Sættet indeholder 2 stk af hver vægtskive fra 2,5 til 20 kg og vægtskiverne passer til 50 mm olympiske vægtstænger. Der medfølger en vægtstang samt fjederlåse til at holde vægtskiverne på plads. Vægtskiverne er udført med jernkerne og gummi samt huller til at holde vægtskiven, så de er nemme at gribe om, når de sættes på vægtstængerne. Vis detaljer

Skulderpres maskine, hvor man effektivt træner skuldre og triceps ved at sidde i maskinen og presse armene over hovedet. Modstanden justeres nemt ved at placere pinden i det antal vægte man ønsker på vægtstakken og derved kan man fokusere på selve øvelsen uden at være koncentreret om teknik. Skulderpres maskiner er ofte benyttet i fitnesscentre og motionsrum, hvor alle uanset træningserfaring skal kunne træne. Skulderpres maskinen er let at justere ved at sætte pinden i den ønskede vægt og presse armene over hovedet. Vis detaljer

Træn lårene med denne siddende leg extension benmaskine, der giver isoleret træning af lår. Vægtmagasinet indeholder vægtklodserk, der justeres i 5 kg intervaller så man kan opnå præcis den modstand man ønsker, nemt og sikkert. Leg extension maskinen er udført i kraftigt pulverlakeret jern og med justeringsmuligheder af ryg, sæde og lårpude så man kan sidde optimalt mens man træner. Vis detaljer

Lav de perfekte dødløft nemt og sikkert. Vægtstangen er designet som en hex trap bar, hvor man står inde i selve stangen og løfte lige op og ned, uden at behøve at gå så dybt, at man risikerer skader. Ved at stå inde i stangen kan man løfte lige op og ned i dødløften og forhindre forkert tryk på rygsøjlen, for dem der kan have svært ved at få korrekt teknik i dødløften, eller for dem der laver mange gentagelser og risikere at blive træt i lænden undervejs. Vægtstangen vejer ca 20 kg og kan bruges til alle 50 mm vægtskiver. Hex baren er 140 cm lang og kan klare maks belastning på 350 kg, som burde være rigeligt til de fleste. K Der medfølger 2 stk chromelåse til stangen Vis detaljer

Praktisk keyhanger system, hvor man med den magnetiske SmartHold kan sætte sin vandflaske på selve træningsmaskinerne i centeret og være fri for at bukke sig efter flasken. I SmartHold pakken er ligeledes en mulighed for opbevaring af nøglen til omklædningsrummet og lignende, og derved kan du holde det hele samlet i en enhed. Praktisk hængesystem, der gør det lettere at komme til din drikkedunk og nøgler. God til gravide, der har svært ved at bukke sig ned. Remmen kan nemt justeres til alle vandflasker og drikkedunke, kan holde en vægt op til 1 kg og lukkes nemt med velcro. Vis detaljer

WL Mikro vægtskive på 2,5 kg til brug i vægtløftning. Vægtskiven er i farven rød og med kraftige hvide bogtstaver, der indikerer størrelsen på vægtstkiven. Friktionsskiven passer på alle 50 mm vægtstænger og gør det nemmere at træne med 2x5 kg på stangen. Skiven har en praktisk skåret gummikant på den ene side, således at de sidder stramt på vægtstangen. Prisen er pr stk Vis detaljer

Trithon Beater Bar i 15 kg er beregnet til damer, idet den har et smallere greb på 25 mm og en længde på 201 cm. Vægtstangen er i chrome med god knurling og oliersmurte lejer der glider let og ubesværet så man kan bruge stangen til løft hvor man skal dreje håndledet nemt, eksempelvis i løft fra jorden og op over hovedet. Vægtstangen har 50 mm kraver der passer med standard bumperplates og fitness vægtskiver samt markeringer på grebet så man kan placere hænderne de rigtige steder i forbindelse med bænkpres og lignende løft. NB: Stangen er kun 115 cm fra krave til krave så det er ikke alle stativer den passer på. Check dit stativ inden du bestiller Vis detaljer

God vægtstang til damer og folk, der gerne vil træne med 15 kg vægtstænger. Vægtstangen er 201 cm lang med 25 mm greb så den er lidt tyndere end herrernes 28-29 mm stænger. God vægtstang til tekniktrænimg og alle slags olympiske løft, idet den glider nemt og har 190.000 PSI brudstyrke så den er tilstrækkelig fleksibel i løftene uden at bukke permanent, når der trænes med tunge vægte. Vægtstangen er uden centerknurl, så den ikke ridser på halsen, når der trænes stød, military press og lignende løft. Vis detaljer

Opbevaring af bolde i træningscenteret. Stativet har 5 holdere, der kan opbevare boldene oven over hinanden, så det sparer plads i motionsrummet. Stativet er nemt at samle og fylder minimalt, da det kan stå op ad væggen i fitnesscenteret. Man kan opbevare forskellige slags bolde, såsom medicinbolde, wall balls og slammer balls der aller er bolde som bruges i motionsrum. Bold stativet kan bruges til medicinbolde, slammer balls og lignende bolde dog med en maks diameter på 29 cm, da dette er afstanden imellem holderne. Vis detaljer

Professionel Friktions vægtskivesæt i vægtskiver med små vægte fra 0,5 til 2,5 kg. Vægtskivern i de små vægte kaldes også change plates og passer til alle olympiske 50 mm vægtstænger Friktionsskiverne er udført i hårdt gummi af god kvalitet, der ikke lugter grimt i træningscenteret. Den ene side af vægtskiven har en smart skåret ring, således at de sidder stramt på vægtstangen under træningen og ikke rasler af, hvis man ikke bruger fjederklemmer. Vægtskiverne giver mulighed for små stigninger i træningen for en kontinuerlig fremgang i styrketræningen Friktionsskiverne har en patenteret læbe på indersiden, der gør at de sidder bedre fast på vægtstangen, så de ikke glider af under træningen. Vis detaljer

Bumperplate vægtskive på 5 kg i farven grå til brug i vægtløftning. Vægtskiven passer på alle 50 mm vægtstænger Vis detaljer

De farvede bumperplates er vægtskiver til dødløft, squat og lignende styrketræning, hvor man ønsker god kvalitets vægtskiver, som passer på alle standard 50 mm olympiske vægtstænger. Vægtskiverne kan fåes fra 5 til 25 kg og sælges enkeltvis. Det er muligt at kombinere vægtskiverne med 5 kg bumperplates eller mindre fraktions vægtskiver fra 0,5 til 2,5 kg så man kan træne med alle de intervaller man har lyst til. De farvede bumperplates er testet til at kunne håndtere minimum 20.000 drops fra hovedhøjde og ned på vægtløfterplatformen og alle vægtskiverne kan let genkendes på de internationale IWF farver fra grøn (10 kg), gul (15 kg), blå (20 kg) og rød (25 kg) så det er nemt at skifte skiver og se, hvor meget vægt man har på stangen. Bemærk: Sælges stykvis Vis detaljer

Komplet vægtløftningssæt med farvede bumperplate vægtskiver fra 5 til 20 kg samt en vægtstang, der kan holde til at blive kastet med. Vægtstangs sættet er med top kvalitets vægtskiver der kan klare at blive smidt efter endt løft, hvor man tager vægtstangen fra jorden og op over hovedet i i snatch, cleans, stem og lignende løft. Vægtskiverne er i kvalitets hård gummi der lugter mindre end de traditionelle sorte bumperplates. Hver vægtskive er farvet i den internationale IWF (International Weightlifting Federation) farve, så man nemt kan se, hvilke skiver man har på vægtstangen. Vægt sættet kommer standard med en WL vægtstang i 28,5 mm tykkelse som er det de fleste bruger i professionelle gyms og fitnesscentre. Såfremt man ønsker en PL stang (29 mm) kan sættet opgraderes til vores Power Bar eller også vores cerakote behandlet røde vægtstang med sorte kraver for en top kvalitets vægtstang i IWF præcise mål. Vis detaljer

Sort pull up bar til væggen i motionsrummet, garagen eller derhjemme, hvor man gerne vil lave pullups og træne den brede ryg muskel samt armene og core. Den smarte justerbare pullup, har en kraftig hammerlakeret pull up stang på 135 cm cm, der kan bære an maks bruger på 150 kg. Stangen kan nemt flyttes i 2 positioner, ved at sætte den i de valgte huller og stramme skruerne oven på stativet. Det inderste hul placerer stangen 41 cm fra væggen, mens det yderste hul placerer den 61 cm fra væggen Selve pullupbaren er i solid 32 mm, der er pulverkakeret og glat hele vejen så man ikke får ondt i hænderne af at træne samtid med man stadig har et godt greb om stangen. Der medfølger plugs og bolte til montering i murstensvæg Vis detaljer

Godt squat rack stativ, der både kan bruges til squat træning og bænkpres i garage gyms og større træningsrum. Stativet passer ind i stort set alle loftshøjder med en højde på blot 185 cm. Dette er et perfekt fritstående squat rack til dem, der ønsker at træne hjemme i kælderen. Stolperne, der er i hammerlakeret sort lak, har huller hele vejen op så man kan justere højden på træningsstativet helt op til 170 cm og ned til 50 cm, så det kan bruges til både military press, bænkpres og squat. Squat stativet er i solid 70x50 stål, og der medfølger J-hooks til vægtstangen. Stativet vejer blot 42 kg og kan nemt flyttes rundt i centeret eller garagen og med sine mange justeringemulgheder, er det perfekt både til bænkpres øvelser og squat træning. Der medfølger ikke vægte og vægtstang men dette kan naturligvis købes hos os samtidig Vis detaljer

Pullup udvidelse til træribber i gymnastiksale og lignende. Pullup baren hænges nemt op på ribben og kan håndtere en maks brugervægt på 150 kg Pullup baren passer i ribber der er minimum 70 cm i bredden med invendige mål helt ned til 64 cm, så den passer de fleste ribber. Med håndtagene er pull up baren ialt 100 cm bred, når man bruger håndtagene til pullups. Når pullup barren ikke er i brug kan den klappes sammen og sættes væk for nem opbevaring, da den ikke kræver skruer for at blive monteret. Blot hæng den på krogene og gå igang med at træn pull ups. Man kan justere højden på pullup baren så den passer alle, ved blot at flytte de nederste hængsler op eller ned de forskellige stave på ribberne. Vis detaljer

Træn både forlår og baglår i denne kombineret leg extension og leg curl maskine til ben. Kvalitets benmaskine til brug i professionelle motionsrum og genoptrænings centre. Maskinen er udført i kraftig pulverlakeret jern og har rigeligt med indstillingsmuligheder, så den passer både mænd og kvinder. Modstanden justeres nemt ved at placere pinden i den ønskede vægtstak, og uanset om man vælger at træne forlår eller baglår er benene beskyttet med den gode pude som er på hver mulighed. Her er der mulighed for at isolere benmusklerne og fokusere på at træne benene uden at komme til skade, og med de vægte man kan håndtere uden at overtræne. Maskine er udstyret med 200 lbs / 92,5 kg vægtstak i små intervaller, så man kan træne benene op langsomt og sikkert. Vis detaljer

Komplet sæt justerbare håndvægte med 2 stk Powerblock Pro EXP håndvægte, der kan justeres op til 22,5 kg. Sættet består af 2 stk urethan coatede Powerblock håndvægte, som nemt justeres ved blot at placere pinden på den ønskede vægt. Sættet kan udvides med Stage 2 og Stage 3 kit. Stage 2 kittet består af klodser der går fra 22,7 og op til 31,7 kg. Hvis man ønsker at fortsætte opad, kan man købe Stage 3 kittet (kræver man har Stage 2 kittet først) som udvider yderligere fra 31,7 kg og helt op til 40,8 kg Vis detaljer